203 Questões de Problematização do uso excessivo de exercícios e medicamentos

Identifique os riscos associados ao uso excessivo de substâncias para melhorar o desempenho físico.

1. A) Não traz riscos à saúde.
2. B) Pode levar a lesões físicas.
3. C) Melhora sempre o desempenho.
4. D) É seguro se acompanhado por profissionais.
5. E) Não afeta a saúde mental.

Compare a prática de exercícios físicos moderados com a prática excessiva.

1. A) Ambas são igualmente benéficas.
2. B) A prática moderada é mais segura.
3. C) Exercícios excessivos são sempre recomendados.
4. D) A prática moderada é mais difícil de manter.
5. E) Exercícios excessivos não afetam a saúde mental.

Identifique os principais motivos que levam jovens a utilizar substâncias para performance.

1. A) Apoio familiar.
2. B) Desconhecimento dos riscos.
3. C) Busca por desempenho.
4. D) Condições de saúde prévias.
5. E) Interesse em saúde.

Discuta as consequências de promover a cultura do corpo perfeito entre adolescentes.

1. A) Aumenta a autoestima.
2. B) Cria aceitação de diferentes corpos.
3. C) Estimula hábitos saudáveis.
4. D) Gera ansiedade e depressão.
5. E) Não afeta a saúde mental.

Identifique as consequências do uso exagerado de suplementos alimentares para a saúde.

1. A) Aumentam a energia.
2. B) Melhoram a concentração.
3. C) Causam problemas renais.
4. D) Não têm efeitos colaterais.
5. E) Podem ser usados sem supervisão.

Explique como a pressão social pode influenciar a prática de atividades físicas entre adolescentes.

1. A) Não tem impacto na prática de exercícios.
2. B) Estimula práticas saudáveis.
3. C) Promove o uso de substâncias.
4. D) Não afeta a saúde mental.
5. E) Ajuda na aceitação do corpo.