Em uma atividade organizada por um aplicativo de bem-estar, participantes avaliaram o esforço percebido ao…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Identificar as diferenças e semelhanças entre a ginástica de conscientização corporal e as de condicionamento físico e discutir como a prática de cada uma dessas manifestações pode contribuir para a melhoria das condições de vida, saúde, bem-estar e cuidado consigo mesmo.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Em uma atividade organizada por um aplicativo de bem-estar, participantes avaliaram o esforço percebido ao final de duas práticas, usando uma escala de 0 a 10. A figura apresenta duas barras: a prática de conscientização corporal recebeu nota 3, e a sessão de ginástica de condicionamento físico recebeu nota 7. Com base nas notas apresentadas no gráfico, qual conclusão compara corretamente as duas práticas?
- A) A sessão de condicionamento físico exigiu objetivamente mais esforço físico do que a prática de conscientização corporal.
- B) Nas duas práticas, os participantes perceberam o mesmo nível de esforço ao final das atividades.
- C) A sessão de condicionamento físico foi mais benéfica para os participantes do que a prática de conscientização corporal.
- D) Na prática de conscientização corporal, o esforço percebido foi maior do que na sessão de condicionamento físico.
- E) Na sessão de condicionamento físico, o esforço percebido foi maior do que na prática de conscientização corporal.
✅ Resposta correta: alternativa E
Resolução passo a passo
- O enunciado informa que a escala vai de 0 a 10 e mede o esforço percebido pelos participantes. A prática de conscientização corporal recebeu nota 3 e a sessão de ginástica de condicionamento físico recebeu nota 7. Passo 2: Comparando os dois números, 7 é maior que 3, logo o esforço percebido na sessão de condicionamento físico foi maior do que na prática de conscientização corporal. Isso corresponde exatamente à alternativa E, que é a conclusão correta. Passo 3: A alternativa A está errada porque a escala mede o esforço percebido, e não o esforço físico objetivo; a nota não permite afirmar que a sessão exigiu mais esforço físico real. Passo 4: A alternativa B está errada porque 3 e 7 são valores diferentes, portanto os participantes não perceberam o mesmo nível de esforço. Passo 5: A alternativa C está errada porque o gráfico trata apenas do esforço percebido e nada informa sobre benefícios das práticas. Passo 6: A alternativa D está errada porque inverte a comparação: a barra de conscientização corporal tem nota menor (3), e não maior. Passo 7: Conclusão: a leitura cuidadosa das notas e do que a escala realmente mede leva à alternativa E.
💡 Dica: Compare as notas e diferencie esforço percebido de benefício ou esforço objetivo.
Alternativa por alternativa
O aluno confunde esforço percebido, que é uma avaliação subjetiva feita pelo participante, com esforço físico objetivo, como carga ou gasto energético medido. A escala não mede isso.
O aluno lê as duas barras como se estivessem próximas ou tratasse como equivalentes notas 3 e 7, ignorando a diferença numérica entre elas.
O aluno extrapola o gráfico, supondo que maior esforço percebido significa maior benefício para a saúde, algo que a escala de esforço não informa.
O aluno inverte a relação entre as barras, achando que a nota menor indica maior esforço, ou se confunde ao associar a barra de conscientização à nota mais alta.
Por que engana: Concluir que maior esforço percebido significa maior benefício ou esforço objetivamente comprovado.
A barra da sessão de condicionamento físico indica nota 7, enquanto a prática de conscientização corporal indica nota 3. Assim, o gráfico registra maior esforço percebido na primeira sessão.
Raio-X da questão
Esforço percebido.
Comparar o esforço p
Leitura de escala numérica. · Compreensão da diferença entre percepção e medida objetiva.
Diferenças entre ginástica de conscientização corporal e de condicionamento físico.
Concluir que maior esforço percebido significa maior benefício ou esforço objetivamente comprovado.
Saúde e bem-estar.
Autoconhecimento corporal.
Atividade de bem-est
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