Durante uma aula de Educacao Fisica, Lucas tenta fazer varias voltas em um circuito sem descansar. Depois de…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Construir, coletivamente, procedimentos e normas de convívio que viabilizem a participação de todos na prática de exercícios físicos, com o objetivo de promover a saúde.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Durante uma aula de Educacao Fisica, Lucas tenta fazer varias voltas em um circuito sem descansar. Depois de algum tempo, ele sente tontura, fraqueza e falta de ar, mas diz que vai continuar para terminar antes dos colegas. Explique por que Lucas nao deve continuar o circuito nessas condicoes e indique duas atitudes seguras que ele deve tomar.
✍️ Questão dissertativa: veja abaixo a resposta esperada e a explicação.
Resposta esperada
Lucas nao deve continuar porque a tontura, a fraqueza e a falta de ar podem indicar excesso de esforco e aumentar o risco de mal-estar ou queda. Ele deve interromper a atividade, avisar o professor, descansar em local seguro e beber agua conforme orientacao.
Explicação
Os sintomas apresentados mostram que o corpo pode estar sendo exigido além do limite seguro. Interromper o exercicio e comunicar o professor ajudam a evitar o agravamento do mal-estar e outros acidentes.
Raio-X da questão
reconhecimento de sinais de esforço e prevenção de acidentes
identificar sintomas
sintomas de esforço físico · comportamento seguro em atividades físicas
normas e cuidados para exercícios físicos seguros
ignorar sintomas e insistir no exercício causando agravamento
saúde e bem-estar
autocontrole e responsabilidade pessoal
aula prática de educ
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