Uma escola de ensino médio acompanhou quatro formas de participação dos estudantes em atividades corporais. Na…

Questão

Uma escola de ensino médio acompanhou quatro formas de participação dos estudantes em atividades corporais. Na corrida, Lucas percebeu respiração ofegante e tontura, reduziu o ritmo e fez uma pausa até se recuperar. Em outra turma, estudantes anotaram o nível de estresse antes e depois da aula, mas mantiveram o treino planejado. Na dança, o grupo conversou sobre quais movimentos eram mais confortáveis, sem alterar a atividade naquele momento. Outros alunos mantiveram a mesma intensidade para alcançar uma meta de desempenho, mesmo relatando cansaço. Com base no texto, qual conduta associa a percepção de um sinal corporal a uma decisão imediata de proteção da própria saúde?

1. A) Relatar cansaço depois de concluir a atividade planejada.
2. B) Anotar o nível de estresse antes e depois da aula.
3. C) Perceber tontura e reduzir o ritmo, fazendo uma pausa até se recuperar.
4. D) Manter a mesma intensidade para alcançar a meta prevista.
5. E) Conversar sobre movimentos mais confortáveis para o grupo.

✅ Resposta correta: alternativa C

Resolução passo a passo

1. A pergunta pede a conduta que liga a percepção de um sinal corporal a uma decisão imediata de proteger a própria saúde.
2. No texto, Lucas sentiu respiração ofegante e tontura (sinais corporais), reduziu o ritmo e fez uma pausa até se recuperar. Ele percebeu o sinal e agiu de imediato para se proteger.
3. A alternativa A está errada porque relatar cansaço só ocorre após concluir a atividade, não há decisão imediata de proteção durante o esforço.
4. A alternativa B está errada porque anotar o nível de estresse é um registro e não envolve decisão de proteção diante de um sinal corporal.
5. A alternativa D está errada porque manter a intensidade para alcançar a meta, mesmo com cansaço, vai contra a proteção da saúde.
6. A alternativa E está errada porque conversar sobre movimentos confortáveis é uma discussão sobre a atividade, sem ação imediata diante de um sinal do corpo.
7. Logo, a resposta correta é a alternativa C, gabarito oficial confirmado.

💡 Dica: Identifique a atitude que demonstra percepção e cuidado com o corpo.

Alternativa por alternativa

Raio-X da questão

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