Questões BNCC EF67EF09

Antes de começar o aquecimento, uma turma percebeu que havia mochilas perto da área de prática e que alguns colegas queriam iniciar os movimentos mais rápido que outros. O professor propôs que a turma combinasse cuidados para realizar a atividade com segurança.

Explique quais combinados a turma pode criar antes do aquecimento para evitar acidentes e permitir que todos participem da ginástica de condicionamento físico.

— Na caminhada do bairro, não fazemos uma fila única — explicou uma participante na reunião do centro comunitário. Antes de sair, o grupo conversa sobre percursos, combina sinais para pedir descanso e alterna quem acompanha colegas que ainda não conhecem o trajeto. Algumas pessoas caminham devagar, outras usam apoio, e há quem prefira trajetos mais curtos.

Inspirados nessa experiência, estudantes foram convidados a organizar uma aula aberta de exercícios de alongamento e fortalecimento. No encontro, haverá pessoas com diferentes experiências corporais: algumas já praticam exercícios, outras estão começando e duas preferem realizar parte dos movimentos sentadas. O grupo precisa criar acordos de convivência para que a atividade possa ocorrer de modo respeitoso e favoreça hábitos saudáveis.

Com base na experiência relatada, projete, entre as propostas a seguir, o acordo coletivo mais adequado para organizar a aula aberta.

Ao fim da primeira volta no circuito de exercícios da praça, o grupo percebeu que alguns participantes aceleravam para não ficar por último, enquanto outros deixavam de fazer alongamentos para tentar acompanhar o ritmo. Na conversa final, jovens, adultos e a monitora combinaram que o encontro deveria ajudar cada pessoa a cuidar do corpo, sem comparações entre participantes. O circuito tinha caminhada, exercícios de equilíbrio e alongamentos. Havia pessoas com diferentes experiências e disposições naquele dia.

Analise a situação descrita e identifique o procedimento coletivo que favorece a participação no circuito e o cuidado com a saúde.

— No circuito da praça, o problema não é falta de aparelhos — observou a agente de saúde durante a reunião com moradores. Pela manhã, adultos usam os bancos para alongar; à tarde, adolescentes fazem exercícios com cordas e elásticos; no início da noite, pessoas mais velhas caminham no mesmo espaço. Nas últimas semanas, ocorreram discussões porque alguns grupos deixavam mochilas sobre os bancos, outros ocupavam os únicos pontos de sombra por muito tempo e participantes iniciantes desistiam ao ouvir comentários sobre seu ritmo. O grupo decidiu elaborar combinados para o uso coletivo antes de retomar as atividades no mês seguinte.

Analise os conflitos relatados e identifique o combinado que promove a participação contínua dos diferentes frequentadores do circuito.

— Por que sempre dá confusão quando a caixa do “recreio em movimento” chega? — perguntou uma estudante.

A caixa tem cordas, elásticos, cones e colchonetes para quem quiser fazer pequenos exercícios no intervalo. Nas primeiras semanas, alguns alunos pegavam o material e ficavam o recreio todo usando, enquanto outros desistiam por não conseguir entrar na atividade. Também houve reclamações de empurrões perto das cordas, piadas quando alguém errava e dificuldade de ouvir o combinado por causa do barulho do pátio. Uma aluna disse que precisa parar às vezes para usar a bombinha, e um colega comentou que se sente inseguro quando mudam as regras no meio.

Para continuar o projeto, a turma decidiu criar, em grupo, normas e procedimentos antes do próximo recreio.

Com base no texto, avalie a proposta de normas e procedimentos que melhor viabiliza a participação de todos no “recreio em movimento”, promovendo convivência respeitosa e prática segura.

Um estudante diz que só faz ginástica quando há apresentação na escola, enquanto outro tenta se movimentar com regularidade nas aulas e em casa.

— Com base nessa situação, qual atitude está mais associada à promoção da saúde?

Uma estudante passa muito tempo sentada e percebe cansaço fácil nas aulas. A professora sugere pequenas pausas com movimentos de ginástica ao longo do dia.

— Qual é o principal efeito esperado dessa prática na rotina da estudante?

Um grupo de alunos faz exercícios leves e regulares nas aulas de Educação Física, com saltos baixos, corrida estacionária e alongamentos simples.

— Considerando a situação, qual benefício pode ser associado à prática regular desse tipo de ginástica?