Qual das opções a seguir é uma maneira saudável de cuidar do seu corpo?
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Demonstrar progressiva independência no cuidado do seu corpo.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Qual das opções a seguir é uma maneira saudável de cuidar do seu corpo?
- A) Tomar banho regularmente.
- B) Comer apenas doces.
- C) Ficar sentado o dia todo.
- D) Evitar a higiene pessoal.
- E) Dormir pouco.
✅ Resposta correta: alternativa A
Resolução passo a passo
- A questão pede uma maneira saudável de cuidar do corpo, ou seja, uma prática que preserve a saúde física. Passo 2: A alternativa A, tomar banho regularmente, é um hábito de higiene pessoal que remove sujeira, suor e micro-organismos da pele, prevenindo infecções e doenças de pele. Passo 3: A alternativa B está errada porque comer apenas doces é uma dieta desequilibrada que pode causar cárie, obesidade e diabetes. Passo 4: A alternativa C está errada porque ficar sentado o dia todo é sedentarismo, que aumenta o risco de problemas cardiovasculares e musculares. Passo 5: A alternativa D está errada porque evitar a higiene pessoal favorece o acúmulo de bactérias e fungos, aumentando o risco de infecções. Passo 6: A alternativa E está errada porque dormir pouco prejudica a recuperação do organismo, a memória e o sistema imunológico. Passo 7: Portanto, a resposta correta é a alternativa A, que coincide com o gabarito oficial.
💡 Dica: Pense em hábitos saudáveis que você conhece.
Alternativa por alternativa
Tomar banho ajuda a manter a higiene e a saúde da pele.
O aluno pode achar que doces, por serem prazerosos e dar energia rápida, fazem parte de uma alimentação saudável. Ele não percebe que o excesso de açúcar prejudica o corpo.
Por que engana: Confundir hábitos saudáveis com comportamentos prejudiciais, como achar que comer doces é uma forma de cuidar do corpo.
O aluno pode entender que, por não haver esforço físico intenso, ficar parado não causa prejuízo à saúde. Ele desconsidera os efeitos do sedentarismo.
O aluno pode confundir higiene com excesso de cuidado ou achar que não se lavar não traz consequências imediatas. Ele não relaciona a falta de higiene ao surgimento de infecções.
O aluno pode achar que dormir pouco é apenas questão de rotina e que o corpo se adapta sem prejuízo. Ele não percebe que o sono é essencial para a recuperação do organismo.
Raio-X da questão
cuidados com o corpo
avaliacao
cuidados com a higiene · saúde e bem-estar
Revisar hábitos saudáveis de cuidado pessoal.
Confundir hábitos saudáveis com comportamentos prejudiciais, como achar que comer doces é uma forma de cuidar do corpo.
saude
autogestao
cotidiano
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