Qual das opções abaixo é uma maneira de cuidar do seu corpo enquanto se diverte?
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Adotar hábitos de autocuidado relacionados a higiene, alimentação, conforto e aparência.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Qual das opções abaixo é uma maneira de cuidar do seu corpo enquanto se diverte?
- A) Brincar ao ar livre.
- B) Assistir TV por horas.
- C) Comer doces todos os dias.
- D) Ignorar a sede.
- E) Pular corda somente em casa.
✅ Resposta correta: alternativa A
Resolução passo a passo
- A questão pede uma atitude que cuide do corpo e, ao mesmo tempo, proporcione diversão. Passo 2: Ao analisar as alternativas, a que combina atividade física, diversão e saúde é brincar ao ar livre, pois movimenta o corpo, expõe a pessoa ao ar fresco e à luz solar e é uma forma de lazer. Passo 3: A alternativa B está errada porque assistir TV por horas é sedentarismo, que prejudica o corpo. Passo 4: A alternativa C está errada porque comer doces todos os dias excede o consumo recomendado de açúcar e favorece problemas como cárie e obesidade. Passo 5: A alternativa D está errada porque ignorar a sede compromete a hidratação, que é essencial para o funcionamento do organismo. Passo 6: A alternativa E traz uma atividade física saudável, mas a expressão somente em casa restringe a prática e não atende tão bem ao comando da questão, que busca a opção mais completa de cuidado com o corpo na diversão; há aqui uma margem de interpretação, já que pular corda em casa também é saudável. Passo 7: Conclusão: a resposta correta é a alternativa A, que coincide com o gabarito oficial.
💡 Dica: Pense em atividades que combinam diversão e cuidado com o corpo.
Alternativa por alternativa
Brincar ao ar livre promove atividade física e contato com a natureza.
Acredita que qualquer forma de lazer é benéfica ao corpo, mesmo quando envolve ficar parado por muitas horas. Não percebe que o sedentarismo é prejudicial.
Por que engana: O aluno pode confundir atividades saudáveis com hábitos sedentários, escolhendo alternativas que não promovem o cuidado com o corpo.
Confunde prazer com saúde, achando que um alimento agradável pode ser consumido diariamente sem limites porque faz parte da diversão.
Entende que a sede é um incômodo sem importância e que deixar de beber água não afeta o corpo, sobretudo durante brincadeiras.
Considera que pular corda é atividade saudável sem levar em conta a restrição somente em casa, que limita a prática e deixa de lado o contato com o ambiente externo pedido no comando.
Raio-X da questão
cuidado com o corpo
fixacao
cuidado com o corpo · atividades físicas saudáveis
Revisar maneiras de cuidar do corpo durante atividades recreativas.
O aluno pode confundir atividades saudáveis com hábitos sedentários, escolhendo alternativas que não promovem o cuidado com o corpo.
saude
autogestao
cotidiano
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