Quais são os benefícios do exercício físico para a saúde?
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Diferenciar exercício físico de atividade física e propor alternativas para a prática de exercícios físicos dentro e fora do ambiente escolar.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Quais são os benefícios do exercício físico para a saúde?
✍️ Questão dissertativa: veja abaixo a resposta esperada e a explicação.
Resposta esperada
Os benefícios incluem melhora na saúde cardiovascular, controle de peso e aumento da força muscular.
Explicação
A resposta aborda aspectos fundamentais da saúde que são amplamente reconhecidos pelos especialistas. A melhora na saúde cardiovascular reduz o risco de doenças, enquanto o controle de peso e o aumento da força muscular contribuem para um estilo de vida mais ativo e saudável. Esses fatores são interligados e promovem um bem-estar geral.
Raio-X da questão
benefícios do exercício físico
fixacao
beneficios do exercicio fisico · saude e bem estar
Revisar os efeitos do exercício físico na saúde.
Responder de forma vaga ou confundir beneficios do exercicio com outros habitos de vida saudaveis.
saude
autoconhecimento
cotidiano
Questões parecidas com resolução
- Quais os benefícios da prática regular de exercícios físicos?
- Quais são os benefícios da prática de exercícios físicos regulares?
- Quais são os benefícios da prática regular de exercícios físicos para a saúde mental?
- Quais as vantagens de praticar exercícios físicos regularmente?
- Qual é um benefício de praticar exercícios físicos regularmente?
- Identifique um benefício da prática regular de exercícios físicos para a saúde.
🔎 Procurar outra questão
Procure no banco do GeraProva pelo tema ou por um trecho do enunciado. Cada questão já vem com resolução comentada e a análise de cada alternativa.
Professor: monte a prova com questões como esta, com gabarito e folha de respostas, em 30 segundos. Ver planos · Blog