Antes de uma caminhada, Leo separou pão, queijo, banana e água para preparar seu lanche. Monte um lanche para…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Organizar um cardápio equilibrado com base nas características dos grupos alimentares (nutrientes e calorias) e nas necessidades individuais (atividades realizadas, idade, sexo etc.) para a manutenção da saúde do organismo.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Antes de uma caminhada, Leo separou pão, queijo, banana e água para preparar seu lanche. Monte um lanche para Leo usando os alimentos do texto. Explique como a escolha ajuda a cuidar do corpo durante a caminhada e por que comer somente banana não atenderia tão bem a essa necessidade.
✍️ Questão dissertativa: veja abaixo a resposta esperada e a explicação.
Resposta esperada
Leo pode comer pão com queijo, banana e beber água. O pão fornece energia para a caminhada, o queijo oferece nutrientes importantes para o corpo, a banana complementa o lanche e a água ajuda a manter a hidratação. Comer somente banana deixaria de incluir a contribuição dos outros alimentos e da água.
Explicação
A resposta combina alimentos com funções diferentes e considera a necessidade de energia e hidratação durante a caminhada. A banana é nutritiva, mas, sozinha, não substitui a variedade do lanche nem a água.
Raio-X da questão
Equilíbrio e variedade alimentar
Relacionar variedade
Reconhecer diferentes tipos de alimentos e suas funções gerais. · Compreender que uma alimentação equilibrada inclui variedade.
Grupos alimentares e composição de um lanche equilibrado
Afirmar que banana não serve para a caminhada, em vez de explicar que, sozinha, oferece menos variedade.
Educação alimentar e nutricional
Autocuidado
Preparação de um lan
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