— Quero que a dança faça parte da minha rotina no próximo semestre, mas sem prejudicar minhas outras…

Questão

— Quero que a dança faça parte da minha rotina no próximo semestre, mas sem prejudicar minhas outras responsabilidades — comentou Iara após participar de uma aula aberta de danças urbanas no centro cultural do bairro. Ela apreciou aprender coreografias em grupo e relatou sentir-se mais disposta depois da atividade. À tarde, frequenta um curso técnico e, em casa, divide tarefas com a família. Iara percebeu também que costuma dormir tarde quando permanece no celular durante a noite. O centro cultural oferece uma turma iniciante em duas noites da semana. Ao planejar sua agenda, ela decidiu considerar seus horários de estudo, descanso e convivência com os colegas da turma. Iara não pretende competir, mas deseja manter uma prática corporal com regularidade. Analise os objetivos e a rotina de Iara e identifique a organização da prática corporal mais coerente com seu projeto de vida.

1. A) Organizar treinos individuais diários, reduzindo o descanso para aprender rapidamente todas as coreografias.
2. B) Organizar participações sem horários definidos, evitando alterar hábitos da rotina para incluir a atividade.
3. C) Organizar a participação em dois encontros semanais, ajustando o uso noturno do celular para preservar o descanso.
4. D) Organizar sessões competitivas para comparar resultados, mesmo sem relação com os objetivos pessoais apresentados.
5. E) Organizar a frequência apenas quando todos os colegas puderem comparecer, deixando seu interesse em segundo plano.

✅ Resposta correta: alternativa C

Resolução passo a passo

1. Identifique os objetivos de Iara: manter a dança com regularidade, sem prejudicar estudos e tarefas domésticas, sem intenção de competir, e preservar o descanso, que ela percebeu estar comprometido pelo uso noturno do celular.
2. Verifique as condições da oferta: o centro cultural tem uma turma iniciante em duas noites da semana. Assim, a organização mais coerente é participar dessas duas noites, o que dá regularidade sem invadir a rotina.
3. Analise a alternativa C: ela combina dois encontros semanais, que respeitam a agenda, com ajuste do uso noturno do celular, medida que protege o descanso. Por isso está de acordo com o projeto de vida de Iara.
4. Analise as demais alternativas. A alternativa A é errada porque treinos diários com menos descanso contrariam a preservação do descanso e a rotina equilibrada. A alternativa B é errada porque participações sem horários definidos não garantem a regularidade que Iara deseja. A alternativa D é errada porque sessões competitivas contradizem o fato de ela não pretender competir. A alternativa E é errada porque colocar seu interesse em segundo plano vai contra o objetivo de manter a prática para si.
5. Conclusão: a resposta correta é a C, que é também o gabarito oficial.

💡 Dica: Considere os horários e prioridades de Iara para organizar sua prática corporal.

Alternativa por alternativa

Raio-X da questão

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