Em uma turma da 2ª série, a professora propôs uma caminhada leve de 20 minutos no pátio da escola, com pausas…

Questão

Em uma turma da 2ª série, a professora propôs uma caminhada leve de 20 minutos no pátio da escola, com pausas para hidratação. Depois da atividade, alguns estudantes disseram que a proposta ajudou a diminuir o cansaço de ficar muito tempo sentados e a melhorar o ânimo para a aula seguinte. A situação descrita evidencia que a prática corporal pode contribuir principalmente para qual aspecto da vida escolar dos estudantes?

1. A) A formação de músculos fortes como efeito principal, já que a atividade física leve tem como objetivo principal o ganho de massa muscular.
2. B) O aumento do rendimento esportivo competitivo, por desenvolver resistência e preparo para disputas atléticas.
3. C) O bem-estar físico e mental, com mais disposição, menos sedentarismo e melhor atenção para as aulas.
4. D) A melhoria imediata das notas, porque qualquer exercício físico garante melhor desempenho em todas as disciplinas.
5. E) A integração entre os colegas, pois a caminhada em grupo serve principalmente para ampliar a convivência social entre os estudantes.

✅ Resposta correta: alternativa C

Resolução passo a passo

1. Leia o enunciado com atenção. A professora propôs uma caminhada leve, e os estudantes relataram menos cansaço por ficar muito tempo sentados e mais ânimo para a aula seguinte. Ou seja, o efeito observado está ligado à disposição do corpo e ao estado emocional dos alunos.
2. Pergunte-se qual aspecto da vida escolar esse efeito afeta. Cansaço e ânimo dizem respeito ao corpo (disposição física) e à mente (humor, motivação, atenção). Isso corresponde ao bem-estar físico e mental.
3. Analise as alternativas. A alternativa C fala em bem-estar físico e mental, com mais disposição, menos sedentarismo e melhor atenção, o que está de acordo com o relato. Ela é a resposta correta, e o gabarito oficial está certo.
4. Por que as outras estão erradas. A: a caminhada leve não tem como objetivo principal ganhar massa muscular, e o enunciado não menciona músculos. B: o relato não fala em competição nem em rendimento esportivo. D: o enunciado não mostra melhora de notas, e afirmar que qualquer exercício garante bom desempenho em todas as disciplinas é um exagero sem base no texto. E: a convivência entre colegas aparece de forma secundária e não é o efeito destacado pela situação.

💡 Dica: Observe o efeito relatado pelos estudantes.

Alternativa por alternativa

Raio-X da questão

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