Durante a organizacao de uma oficina de "lutas do mundo" em um centro comunitario, o instrutor reuniu o grupo…

Questão

Durante a organizacao de uma oficina de "lutas do mundo" em um centro comunitario, o instrutor reuniu o grupo para combinar regras antes de vivenciar movimentos de judo, capoeira e boxe recreativo. Havia iniciantes e praticantes experientes, e o espaco tinha um tatame pequeno. Uma participante contou que tem baixa visao e prefere avisos por voz e toque combinado; outra usa aparelho nos dentes e se preocupa com choques. O instrutor disse que, em lutas, "seguranca e como dirigir: nao basta saber acelerar; precisa de freio, cinto e combinados para evitar que a forca vire risco". Ele pediu que o grupo escolhesse um protocolo comum para todas as atividades, sem transformar a vivencia em competicao. Considere a analogia do instrutor com a direcao de um carro e avalie qual protocolo do grupo aplica melhor essa ideia, garantindo seguranca e respeito ao oponente nas vivencias propostas.

1. A) Priorizar demonstracoes apenas com os mais experientes, deixando iniciantes observando para evitar acidentes.
2. B) Priorizar silencio durante a pratica, evitando avisos e perguntas para manter concentracao e nao "provocar" o adversario.
3. C) Priorizar uso de protetores e luvas, mantendo as duplas fixas sem interrupcoes para nao quebrar o ritmo da atividade.
4. D) Priorizar aumento gradual da forca ate o limite de dor, para "sentir a luta" e ganhar confianca com rapidez.
5. E) Priorizar sinais de parada e controle do contato, com pares ajustados e retomada so apos confirmacao de ambos.

✅ Resposta correta: alternativa E

Resolução passo a passo

1. A analogia do instrutor compara a segurança em lutas à direção de um carro: não basta saber acelerar (ou seja, ter força e técnica), é preciso ter freio, cinto e combinados que impeçam a força de virar risco. Assim, o protocolo escolhido deve combinar controle, comunicação e respeito mútuo.
2. Analisando as alternativas, a E apresenta exatamente esses elementos: sinais de parada são o freio, o controle do contato é o ccinto e os pares ajustados e a retomada só após confirmação de ambos são os combinados que evitam que a força vire risco. Isso também respeita o oponente, pois exige a concordância de ambos antes de seguir.
3. A alternativa A é errada porque tira os iniciantes da prática e não ensina controle; segurança não se obtém apenas afastando quem não sabe. A B é errada porque o silêncio elimina a comunicação necessária para avisar desconfortos, o que é justamente o contrário de um freio eficaz. A C é errada porque protetores ajudam, mas manter duplas fixas e sem interrupções impede parar e ajustar quando algo der errado. A D é errada porque aumentar a força até a dor é o oposto de controle e desrespeita o oponente, transformando a vivência em disputa de força.
4. Conclusão: a alternativa E é a única que aplica a ideia de direção segura, com freio (sinais de parada), cinto (controle do contato) e combinados (retomada após confirmação), garantindo segurança e respeito sem transformar a vivência em competição. O gabarito oficial E está correto.

💡 Dica: Analise a analogia do instrutor e escolha o protocolo que prioriza segurança e respeito.

Alternativa por alternativa

Raio-X da questão

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