Em um levantamento divulgado por agentes de saúde, foram registrados os hábitos alimentares e de atividade…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Discutir a ocorrência de distúrbios nutricionais (como obesidade, subnutrição etc.) entre crianças e jovens a partir da análise de seus hábitos (tipos e quantidade de alimento ingerido, prática de atividade física etc.).
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Em um levantamento divulgado por agentes de saúde, foram registrados os hábitos alimentares e de atividade física de três crianças de 10 anos: a criança A toma café reforçado com frutas e bebe água durante o dia, participando de brincadeiras ao ar livre; a criança B consome diariamente sanduíches industrializados e refrigerantes, passando longos períodos em frente à tela; a criança C salta o café da manhã e faz apenas pequenas refeições ao longo do dia, apresentando quadros de baixo peso. Esses registros auxiliam na identificação de possíveis distúrbios nutricionais, como obesidade ou subnutrição, a partir da análise dos hábitos. Com base no texto-base, identifique qual hábito favorece o desenvolvimento de obesidade entre crianças?
- A) Participar de brincadeiras ao ar livre regularmente
- B) Pular o café da manhã e fazer apenas pequenas refeições
- C) Consumo diário de sanduíches industrializados e refrigerantes sem prática de atividade física
- D) Tomar café reforçado com frutas e beber água ao longo do dia
- E) Consumir alimentos ricos em fibras e proteínas magras
✅ Resposta correta: alternativa C
Resolução passo a passo
- O texto descreve três crianças de 10 anos. A criança A tem café reforçado com frutas, bebe água e brinca ao ar livre. A criança B consome diariamente sanduíches industrializados e refrigerantes e passa longos períodos em frente à tela. A criança C pula o café da manhã e faz pequenas refeições, apresentando baixo peso.
- A pergunta pede o hábito que favorece a obesidade. Obesidade está associada ao excesso de energia consumida em relação ao gasto energético, ou seja, alimentação rica em calorias e pouco gasto com atividade física.
- A alternativa C reúne exatamente esses dois fatores: consumo diário de sanduíches industrializados e refrigerantes (alimentos calóricos e ultraprocessados) somado à falta de atividade física, o que favorece o acúmulo de gordura corporal. Por isso está correta.
- Por que as outras estão erradas: A descreve a prática de brincadeiras ao ar livre, que aumenta o gasto energético e protege contra a obesidade. B descreve pular o café da manhã e fazer pequenas refeições, hábito associado ao quadro de baixo peso da criança C, não à obesidade. D descreve café reforçado com frutas e água, hábitos saudáveis que previnem o excesso de peso. E descreve alimentos ricos em fibras e proteínas magras, que favorecem a saciedade e uma alimentação equilibrada.
- O gabarito oficial C está coerente com a análise feita a partir do texto.
💡 Dica: Analise os hábitos alimentares e de atividade física para identificar fatores que contribuem para obesidade.
Alternativa por alternativa
O aluno pode ter associado a brincadeira ao ar livre a algum risco de desgaste ou lesão, ou lido a pergunta como se pedisse um hábito que favorece a doença, e não o que a previne.
O aluno pode ter confundido a obesidade com a subnutrição, ou supôs que pular refeições leva ao ganho de peso por causar compensação alimentar posterior.
Por que engana: Confundir hábitos saudáveis com prejudiciais, como associar brincadeiras ao ar livre com obesidade.
O alto consumo de alimentos ultraprocessados e sedentarismo elevam o risco de obesidade conforme o texto e o conhecimento nutricional.
O aluno pode ter pensado que qualquer alimentação matinal reforçada leva ao ganho de peso, sem considerar que frutas e água são escolhas saudáveis e de baixa densidade calórica.
O aluno pode ter lido a alternativa com atenção insuficiente, sem perceber que fibras e proteínas magras ajudam na saciedade e no controle do peso, e portanto não favorecem a obesidade.
Raio-X da questão
hábitos alimentares e obesidade
diagnostico
hábitos alimentares saudáveis · importância da atividade física
Estude os efeitos dos hábitos alimentares e atividade física na saúde infantil.
Confundir hábitos saudáveis com prejudiciais, como associar brincadeiras ao ar livre com obesidade.
saude
pensamento_critico
cotidiano
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