Pesquisa de campo em uma comunidade rural avaliou os hábitos alimentares e nível de atividade de três crianças…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Discutir a ocorrência de distúrbios nutricionais (como obesidade, subnutrição etc.) entre crianças e jovens a partir da análise de seus hábitos (tipos e quantidade de alimento ingerido, prática de atividade física etc.).
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Pesquisa de campo em uma comunidade rural avaliou os hábitos alimentares e nível de atividade de três crianças de 10 anos durante uma semana. A criança A consumiu diariamente lanches industrializados, refrigerantes e frituras, sem praticar atividades físicas. A criança B ingeriu frutas, verduras e cerais, caminhando ao menos 30 minutos por dia. A criança C teve dieta pobre em calorias, formada principalmente por sopas e chás, e participou de jogos ao ar livre por 1 hora diariamente. Os dados incluem consumo calórico e tempo de atividade física. Analise o texto-base e identifique qual padrão de hábito descrito indica maior risco de desenvolvimento de obesidade em crianças.
- A) Dieta equilibrada e rotina sedentária
- B) Dieta baseada em frutas e rotina ativa
- C) Dieta rica em calorias e rotina sedentária
- D) Dieta pobre em calorias e rotina ativa
- E) Dieta equilibrada e rotina ativa
✅ Resposta correta: alternativa C
Resolução passo a passo
- Identifique os três casos descritos no texto. A criança A tem consumo de lanches industrializados, refrigerantes e frituras (alimentação rica em calorias, gordura e açúcar) e nenhuma atividade física (rotina sedentária). A criança B tem alimentação com frutas, verduras e cereais e caminha pelo menos 30 minutos por dia (dieta equilibrada e rotina ativa). A criança C tem dieta pobre em calorias e pratica 1 hora diária de jogos ao ar livre (rotina ativa).
- Relacione cada fator ao risco de obesidade. A obesidade surge quando a energia ingerida supera de forma continuada a energia gasta. Assim, o maior risco está onde se combinam excesso calórico e falta de gasto energético, ou seja, na criança A, que representa a alternativa C: dieta rica em calorias e rotina sedentária.
- Analise as alternativas erradas. A alternativa A descreve dieta equilibrada, o que não favorece o ganho de peso, mesmo com rotina sedentária. A alternativa B descreve dieta saudável com atividade regular, cenário de baixo risco. A alternativa D descreve dieta pobre em calorias, que não favorece o excesso de peso, apesar da rotina ativa. A alternativa E descreve o cenário mais saudável de todos, com equilíbrio alimentar e atividade física.
- Conclusão. A alternativa C é a correta e coincide com o gabarito oficial. Observação: a dieta da criança C pobre em calorias pode indicar desnutrição, outro problema de saúde, mas não é associada ao risco de obesidade.
💡 Dica: Relacione o consumo elevado de calorias à falta de atividade física.
Alternativa por alternativa
O aluno pode achar que a obesidade depende apenas da falta de exercício, ignorando que uma dieta equilibrada protege contra o ganho de peso.
Por que engana: Pode confundir uma dieta pobre em calorias ou uma rotina ativa com maior risco, sem considerar conjuntamente o consumo elevado de calorias e o sedentarismo.
O aluno pode ter focado apenas na palavra 'frutas' e na atividade física, sem perceber que o cenário descrito é o de menor risco, e não de maior.
O consumo frequente de alimentos muito calóricos junto com a falta de atividade física aumenta o risco de obesidade.
O aluno pode ter considerado que a atividade física compensa qualquer tipo de dieta, esquecendo que dieta pobre em calorias não leva ao excesso de peso.
O aluno pode ter lido a pergunta como 'qual padrão é mais saudável' e não 'qual apresenta maior risco', escolhendo o cenário favorável.
Raio-X da questão
Hábitos e risco de obesidade
avaliacao
Alimentação saudável e atividade física · Relação entre energia consumida e gasta
Revise como alimentação e atividade física influenciam o balanço energético e a saúde.
Pode confundir uma dieta pobre em calorias ou uma rotina ativa com maior risco, sem considerar conjuntamente o consumo elevado de calorias e o sedentarismo.
saude
tomada_decisao
cientifico
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