Por que atividades corporais expressivas têm ganhado espaço em reuniões comunitárias de saúde mental, opinam…

Questão

Por que atividades corporais expressivas têm ganhado espaço em reuniões comunitárias de saúde mental, opinam os mediadores do projeto Movimento e Mente. Em encontros semanais, moradores participam de dinâmicas de improvisação corporal, mapeando gestos e ritmos que remetem a emoções pessoais. Além de exercícios de alongamento, há momentos de partilha em roda, em que cada um relata descobertas sobre autocuidado e identidade. Segundo o relatório interno, 78% dos participantes afirmam sentir maior conexão com seu corpo, cultivar novidades de autocuidado e fortalecer laços sociais. Essas práticas visam integrar aspectos físicos, afetivos e sociais no cotidiano, indicando mudanças significativas no comportamento, na autoestima e na visão de futuro de quem se envolve. Com base no texto-base, identifique como a vivência de práticas corporais contribui para o projeto de vida dos participantes?

1. A) Estimular o desenvolvimento de competências acadêmicas por meio de improvisação corporal
2. B) Favorecendo o autoconhecimento e o autocuidado integral visando a construção de perspectivas pessoais
3. C) Aprimorando a aptidão física visando desempenho esportivo especializado
4. D) Promovendo apenas o fortalecimento de laços sociais sem impacto no cuidado com o corpo
5. E) Orientando os participantes a lidar com estresse sem promover mudanças na autoestima

✅ Resposta correta: alternativa B

Resolução passo a passo

1. Leia o texto-base com atenção. Ele descreve práticas corporais expressivas (improvisação, mapeamento de gestos e ritmos, alongamento e rodas de partilha) em que os participantes relatam descobertas sobre autocuidado e identidade.
2. Identifique o efeito dessas práticas segundo o texto. O relatório aponta conexão com o corpo, cultivo de novos hábitos de autocuidado, fortalecimento de laços sociais, e mudanças no comportamento, na autoestima e na visão de futuro. Isso mostra que a vivência ajuda a pessoa a se conhecer melhor e a construir perspectivas para o próprio futuro, que é a ideia de projeto de vida.
3. Compare com as alternativas. A alternativa B reúne autoconhecimento, autocuidado integral e construção de perspectivas pessoais, que é exatamente o que o texto descreve. Por isso ela está correta, e coincide com o gabarito oficial.
4. Analise as demais. A alternativa A fala de competências acadêmicas, que não são tratadas no texto. A alternativa C trata de desempenho esportivo especializado, mas o projeto não busca isso. A alternativa D nega o impacto no cuidado com o corpo, o que contradiz o texto. A alternativa E afirma que não há mudanças na autoestima, mas o texto diz justamente que há mudanças significativas nela.

💡 Dica: Leia o texto atentamente e relacione as práticas corporais com o impacto no projeto de vida.

Alternativa por alternativa

Raio-X da questão

Questões parecidas com resolução

• Quem diria que alguns passos de dança poderiam revelar tanto sobre nossa rotina e bem-estar? Em um encontro semanal…
• Dados ilustrativos: Em 2025, uma pesquisa em centros comunitários de três capitais brasileiras apontou que 65% dos…
• Dados ilustrativos: Desde o início do ano, o projeto Corpo e Mente reúne moradores de um bairro para a prática semanal…
• Dados ilustrativos: Em um programa piloto realizado em uma comunidade estudantil, grupos de jovens participaram de três…
• — Eu percebi que dançar junto me ajuda a entender como meu corpo reage, relatou Lucas após participar de ciclo de…
• Na manhã chuvosa de sexta-feira, a oficina de dança contemporânea reuniu pessoas de variadas idades em um centro…

Todas as questões de Exploração sonora corporal