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Educação Física7º anoBNCC EF67EF14Difícil⏱ longo

Explique, do ponto de vista físico, quais ajustes técnicos e de espaço o lançador e o levado devem fazer para…

Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva

Habilidade BNCC EF67EF14

Experimentar, fruir e recriar diferentes lutas do Brasil, valorizando a própria segurança e integridade física, bem como as dos demais.

Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).

Questão

Explique, do ponto de vista físico, quais ajustes técnicos e de espaço o lançador e o levado devem fazer para reduzir o risco de lesão numa queda controlada por arremesso, usando fórmulas de impulso e energia para justificar as medidas.

✍️ Questão dissertativa: veja abaixo a resposta esperada e a explicação.

Resposta esperada

Modelo físico e medidas: p = m·v e impulso I = ?p; força média F_avg = I/?t. Ex.: m = 70 kg, v = 1,5 m/s ? ?p = 105 kg·m/s. Se ?t aumenta de 0,1 s para 0,5 s, F_avg cai de 1050 N para 210 N. Assim: reduzir v_rel (levantar menos), aumentar ?t de colisão (rolar, amortecer com braços e tatame), distribuir força entre o corpo (rolamento e contato maior) e usar compressão do tatame. Energia: E_k = ½ m v² (dissipada em trabalho do tatame e músculos); reduzir v reduz fortemente E_k. Procedimentos práticos: controlar altura de liberação, orientar braços e queixo, treino progressivo e comunicação entre parceiros para sincronizar amortecimento e aumentar ?t, minimizando p e E_k transferidos ao corpo.

Explicação

A explicação aborda conceitos fundamentais da física, como impulso e energia, para justificar as medidas de segurança em uma queda controlada. A redução da velocidade relativa e o aumento do tempo de colisão são essenciais para diminuir a força média aplicada ao corpo, minimizando o risco de lesões. Além disso, a distribuição da força e a utilização de superfícies adequadas, como tatames, ajudam a dissipar a energia cinética de maneira mais segura.

Raio-X da questão

Dificuldade Difícil
Bloom Avaliar
Leitura alto
Discriminação alto
Peso pedagógico alto
Autonomia do enunciado completo
Cobertura da habilidade multipla
🧪 Simulado🩺 Diagnóstico🧮 Exige cálculo🏠 Cotidiano🔗 Interdisciplinar⭐ Representativa✍️ interpretativa🧩 desafio
🎯 Conceito central

ajustes técnicos e de espaço

📌 Objetivo

avaliacao

🧱 Pré-requisitos

fórmulas de impulso e energia · ajustes técnicos em esportes

📚 Reveja

Revisar conceitos de impulso e energia em movimentos físicos.

⚠️ Erro mais comum

O aluno pode confundir os conceitos de impulso e energia, não aplicando corretamente as fórmulas na justificativa dos ajustes.

🌎 Tema transversal

saude

🤝 Socioemocional

pensamento_critico

🏫 Contexto

cientifico

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