Um grupo de alunos de ginástica geral foi dividido em equipes para realizar atividades. Um dos alunos, Pedro…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Planejar e utilizar estratégias para resolver desafios na execução de elementos básicos de apresentações coletivas de ginástica geral, reconhecendo as potencialidades e os limites do corpo e adotando procedimentos de segurança.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Um grupo de alunos de ginástica geral foi dividido em equipes para realizar atividades. Um dos alunos, Pedro, se destacou nas atividades de força, enquanto Ana teve melhor desempenho em atividades de resistência. Como essas diferenças podem impactar suas escolhas de exercícios futuros?
- A) Pedro deve se focar apenas em força.
- B) Ana deve ignorar suas dificuldades em força.
- C) Ambos devem adaptar seus treinos com base nas diferenças.
- D) Pedro e Ana devem trocar de atividades.
- E) As diferenças não impactam as escolhas futuras.
✅ Resposta correta: alternativa C
Resolução passo a passo
- A questão pede como diferenças de desempenho entre dois alunos podem influenciar escolhas de exercícios futuros. O enunciado diz que Pedro se destacou em atividades de força e Ana em atividades de resistência. Passo 2: Resolvendo por conta própria, a ideia central é que treinar bem envolve reconhecer pontos fortes e fracos e ajustar o planejamento. Cada aluno deve reforçar o que está menos desenvolvido e manter o que já funciona, sem abandonar nenhuma capacidade física. Passo 3: A alternativa C afirma que ambos devem adaptar seus treinos com base nas diferenças. Isso corresponde ao raciocínio pedagógico esperado: Pedro pode incluir trabalhos de resistência e Ana, trabalhos de força, de modo individualizado. Passo 4: A alternativa A está errada porque limita Pedro apenas à força, o que ignora o desenvolvimento global e pode gerar desequilíbrios. Passo 5: A alternativa B está errada porque manda Ana ignorar suas dificuldades, quando o correto é trabalhá-las. Passo 6: A alternativa D está errada porque a troca completa de atividades não aproveita os pontos fortes de cada um e não faz sentido como estratégia de treino. Passo 7: A alternativa E está errada porque afirma que as diferenças não impactam as escolhas, contrariando a própria lógica do treinamento individualizado. Passo 8: Conclusão: a alternativa C é a mais adequada e coincide com o gabarito oficial.
💡 Dica: Considere como cada aluno pode ajustar os exercícios a partir de seus desempenhos, sem limitar seu desenvolvimento.
Alternativa por alternativa
O aluno acredita que, por Pedro ser forte, basta focar nessa capacidade, sem perceber que o treino deve ser equilibrado.
Por que engana: Escolher que cada aluno deve treinar apenas aquilo em que já se destaca, ignorando a possibilidade de desenvolver outras capacidades por meio de exercícios adaptados.
O aluno entende que ignorar as dificuldades é uma forma de lidar com elas, quando o treino individualizado exige trabalhá-las.
Adaptações nos treinos maximizam o desenvolvimento individual.
O aluno pensa que trocar de atividades corrige desequilíbrios, sem notar que isso desperdiça os pontos fortes de cada um.
O aluno supõe que diferenças individuais não precisam ser consideradas no planejamento, interpretando a questão de forma genérica e não como pergunta sobre ajuste de treino.
Raio-X da questão
Adaptação dos exercícios às capacidades
diagnostico
Capacidades físicas básicas · Adaptação de exercícios físicos
Revise como adaptar práticas corporais às capacidades e necessidades individuais, valorizando o desenvolvimento de diferentes habilidades físicas.
Escolher que cada aluno deve treinar apenas aquilo em que já se destaca, ignorando a possibilidade de desenvolver outras capacidades por meio de exercícios adaptados.
saude
tomada_decisao
cotidiano
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