Durante uma apresentação de ginástica, a professora percebeu que os alunos tinham diferentes níveis de…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Experimentar e fruir exercícios físicos que solicitem diferentes capacidades físicas, identificando seus tipos (força, velocidade, resistência, flexibilidade) e as sensações corporais provocadas pela sua prática.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Durante uma apresentação de ginástica, a professora percebeu que os alunos tinham diferentes níveis de equilíbrio, força e flexibilidade. Por isso, ela adaptou alguns exercícios para que todos pudessem participar com segurança. Qual é a importância de individualizar os exercícios para alunos com diferentes habilidades?
- A) Faz somente os alunos mais fortes participarem.
- B) Permite escolher exercícios sem observar cada aluno.
- C) Serve apenas para separar alunos por desempenho.
- D) Ajuda a evitar lesões e frustrações.
- E) Faz todos repetirem exercícios acima de seu nível.
✅ Resposta correta: alternativa D
Resolução passo a passo
- O enunciado descreve uma turma com níveis diferentes de equilíbrio, força e flexibilidade, e uma professora que adapta os exercícios para que todos participem com segurança. A pergunta pede a importância de individualizar os exercícios.
- Individualizar significa ajustar a dificuldade, a intensidade e o tipo de movimento a cada aluno, respeitando suas capacidades. Quando um exercício está acima do nível do aluno, aumenta o risco de lesão e a sensação de fracasso, que pode levar à desmotivação. Por isso, a alternativa D está correta: a adaptação ajuda a evitar lesões e frustrações.
- Por que as outras estão erradas:
- A) A individualização não serve para deixar só os mais fortes participarem; o objetivo é incluir todos.
- B) Individualizar exige observar cada aluno, justamente o contrário de escolher exercícios sem observação.
- C) A adaptação não tem a função de separar alunos por desempenho, e sim de permitir a participação de cada um.
- D) Esta é a alternativa correta, pois é a finalidade central da adaptação descrita no enunciado.
- E) Fazer todos repetirem exercícios acima do nível seria exatamente o oposto da individualização, aumentando o risco de lesão.
- Conclusão: o gabarito oficial D está correto e coincide com a análise feita a partir do enunciado.
💡 Dica: Considere as diferentes capacidades dos alunos ao responder.
Alternativa por alternativa
O aluno pode ter entendido que a adaptação serve para selecionar e destacar os alunos mais fortes, deixando os demais de fora da atividade.
Por que engana: O aluno pode achar que todos devem realizar os mesmos exercícios, ignorando as diferenças nas habilidades individuais.
O aluno pode ter achado que individualizar significa simplificar o trabalho do professor, escolhendo exercícios sem precisar observar cada aluno, quando o enunciado mostra justamente a professora observando os níveis da turma.
O aluno pode ter confundido individualização com agrupamento por nível de desempenho, ignorando que a adaptação visa à participação de todos e não à separação da turma.
Individualizar os exercícios significa adaptá-los às habilidades e aos limites de cada aluno. Isso aumenta a segurança, favorece a participação e evita que o estudante se machuque ou se sinta incapaz diante de uma tarefa muito difícil.
O aluno pode ter entendido que individualizar significa desafiar todos ao máximo, sem considerar que exercícios acima do nível aumentam o risco de lesão.
Raio-X da questão
individualização de exercícios
diagnostico
importância da individualização · diversidade de habilidades
Revisar a importância da adaptação de atividades físicas para diferentes habilidades.
O aluno pode achar que todos devem realizar os mesmos exercícios, ignorando as diferenças nas habilidades individuais.
saude
pensamento_critico
cotidiano
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