Em um dia ensolarado, João decide praticar ginástica em um parque. Ele faz 30 minutos de alongamento seguido…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Experimentar e fruir um ou mais programas de exercícios físicos, identificando as exigências corporais desses diferentes programas e reconhecendo a importância de uma prática individualizada, adequada às características e necessidades de cada sujeito.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Em um dia ensolarado, João decide praticar ginástica em um parque. Ele faz 30 minutos de alongamento seguido de 20 minutos de corrida. Calcule a quantidade total de calorias que ele deve queimar, considerando que João pesa 70 kg e que a corrida queima 10 kcal/min.
✍️ Questão dissertativa: veja abaixo a resposta esperada e a explicação.
Resposta esperada
João queimará 10 kcal/min * 20 min = 200 kcal na corrida. O total é 200 kcal.
Explicação
Para calcular a quantidade de calorias queimadas durante a corrida, multiplica-se a taxa de queima de calorias por minuto pelo tempo total da atividade. Neste caso, como a corrida queima 10 kcal por minuto e dura 20 minutos, a conta resulta em 200 kcal. O alongamento não foi considerado, pois a questão foca apenas na corrida.
Raio-X da questão
queima de calorias
avaliacao
queima de calorias · calorias queimadas em atividades
Revisar como calcular a queima de calorias em atividades físicas.
O aluno pode calcular apenas as calorias queimadas na corrida, ignorando o alongamento que também contribui para a queima total.
saude
autogestao
cotidiano
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