Durante uma aula de ginástica, o professor mencionou que a flexibilidade varia de pessoa para pessoa. Se João…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Experimentar e fruir um ou mais programas de exercícios físicos, identificando as exigências corporais desses diferentes programas e reconhecendo a importância de uma prática individualizada, adequada às características e necessidades de cada sujeito.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Durante uma aula de ginástica, o professor mencionou que a flexibilidade varia de pessoa para pessoa. Se João consegue tocar os pés, mas Pedro não, que fatores podem influenciar essa diferença?
- A) Somente a idade.
- B) Genética e treinamento.
- C) Apenas o treinamento.
- D) A dieta.
- E) O clima.
✅ Resposta correta: alternativa B
Resolução passo a passo
- A questão pergunta quais fatores podem influenciar a diferença de flexibilidade entre João, que toca os pés, e Pedro, que não toca. Trata-se de uma questão conceitual sobre flexibilidade na Educação Física.
- A flexibilidade é a capacidade de realizar movimentos com grande amplitude articular, e depende de fatores como a estrutura das articulações, a elasticidade dos músculos e tendões, a genética, o sexo, a idade, a temperatura corporal e o treinamento regular de alongamento.
- A alternativa B, genética e treinamento, está correta porque reúne dois fatores reais e relevantes: a herança genética influencia a constituição das articulações e dos tecidos, e o treinamento regular de alongamento aumenta a amplitude de movimento.
- A alternativa A está errada porque a idade é apenas um dos fatores possíveis e a questão pede fatores no plural, sem restringir a um só. A alternativa C está errada porque o treinamento sozinho ignora a influência genética, que é importante. A alternativa D está errada porque a dieta tem influência pequena e indireta sobre a flexibilidade, não sendo o fator principal. A alternativa E está errada porque o clima, isoladamente, não é um determinante direto da flexibilidade de um indivíduo.
- O gabarito oficial B coincide com a resolução feita de forma independente.
💡 Dica: Considere os fatores físicos e de treinamento que podem afetar a flexibilidade.
Alternativa por alternativa
O aluno acredita que a idade é o único fator que diferencia a flexibilidade entre as pessoas, ignorando a genética e o treinamento.
Por que engana: O aluno pode acreditar que apenas a idade é o fator determinante para a flexibilidade, ignorando a influência da genética e do treinamento.
Genética e treinamento são fatores importantes para a flexibilidade.
O aluno considera que a flexibilidade depende apenas do treinamento, esquecendo que a herança genética e a estrutura das articulações também influenciam.
O aluno associa a flexibilidade à alimentação, como se a dieta fosse determinante direto da amplitude de movimento.
O aluno pensa que fatores ambientais como o clima determinam a flexibilidade do corpo, por intuição do dia a dia de que o frio deixa o corpo mais rígido.
Raio-X da questão
flexibilidade individual
diagnostico
fatores que influenciam a flexibilidade · tipos de flexibilidade
Revisar os fatores que influenciam a flexibilidade e a importância do alongamento.
O aluno pode acreditar que apenas a idade é o fator determinante para a flexibilidade, ignorando a influência da genética e do treinamento.
saude
pensamento_critico
cotidiano
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