João tem 10 anos e participa de um programa de ginástica que inclui alongamento, dança e exercícios de força…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Planejar e utilizar estratégias para resolver desafios na execução de elementos básicos de apresentações coletivas de ginástica geral, reconhecendo as potencialidades e os limites do corpo e adotando procedimentos de segurança.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
João tem 10 anos e participa de um programa de ginástica que inclui alongamento, dança e exercícios de força. Quais características pessoais dele devem ser consideradas para adaptar o programa de exercícios?
✍️ Questão dissertativa: veja abaixo a resposta esperada e a explicação.
Resposta esperada
A resposta deve incluir a idade de João, seu nível de condicionamento físico, possíveis limitações, preferências e objetivos pessoais. Assim, o programa deve ser ajustado para atender às suas necessidades específicas.
Explicação
Considerar a idade, nível de condicionamento físico, limitações, preferências e objetivos pessoais de João é essencial para garantir que o programa de exercícios seja seguro e eficaz. Essas características influenciam a capacidade de realizar os exercícios e a motivação para participar das atividades. Adaptar o programa de acordo com essas informações maximiza os benefícios e promove um ambiente de aprendizado positivo.
Raio-X da questão
adaptação de exercícios
diagnostico
adaptação de exercícios · características pessoais
Revisar características do desenvolvimento infantil e adaptações em atividades físicas.
O aluno pode esquecer de considerar aspectos como idade, nível de habilidade e preferências pessoais ao sugerir adaptações.
saude
autoconhecimento
cotidiano
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