Maria, de 9 anos, decidiu experimentar um programa de ginástica que envolve exercícios de força. Ao final de…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Planejar e utilizar estratégias para resolver desafios na execução de elementos básicos de apresentações coletivas de ginástica geral, reconhecendo as potencialidades e os limites do corpo e adotando procedimentos de segurança.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Maria, de 9 anos, decidiu experimentar um programa de ginástica que envolve exercícios de força. Ao final de uma semana, ela se sentiu mais forte e com mais energia. O que essa experiência mostra sobre a importância da prática de exercícios?
- A) Que não é necessário se exercitar regularmente.
- B) Que exercícios físicos podem aumentar a força e energia.
- C) Que Maria não precisaria de exercícios físicos.
- D) Que exercícios físicos não afetam a saúde.
- E) Que a força é irrelevante para crianças.
✅ Resposta correta: alternativa B
Resolução passo a passo
- Leia o enunciado com atenção. Maria, de 9 anos, pratica um programa de ginástica com exercícios de força e, após uma semana, percebe que está mais forte e com mais energia. A pergunta quer saber o que essa vivência revela sobre a importância da atividade física.
- Identifique a relação de causa e efeito descrita. A prática regular de exercícios (causa) levou a ganhos de força e energia (efeito). Logo, a conclusão que a experiência sustenta é que a atividade física traz benefícios ao corpo.
- Compare com as alternativas. A alternativa B afirma que exercícios físicos podem aumentar a força e energia, exatamente o que a experiência mostra. Esta é a alternativa correta, e coincide com o gabarito oficial.
- Analise as demais. A alternativa A contraria a experiência, pois sugere que o exercício regular é desnecessário. A alternativa C também contraria o que se observa, já que afirma que Maria não precisaria de exercícios, quando o caso mostra o contrário. A alternativa D nega o efeito benéfico observado na saúde e na disposição física. A alternativa E é incorreta porque o caso mostra justamente a força sendo desenvolvida e valorizada em uma criança.
💡 Dica: Pense nos benefícios da atividade física para a saúde.
Alternativa por alternativa
O aluno pode ter entendido que, como Maria experimentou o programa apenas por uma semana, a rotina de exercícios não seria necessária, desconsiderando que o resultado observado depende justamente da prática.
Por que engana: O aluno pode confundir a ideia de que a prática de exercícios não é necessária, ignorando os benefícios que ela traz para a saúde e bem-estar.
Correta. A prática regular de exercícios pode realmente aumentar força e energia.
O aluno pode ter invertido a conclusão do texto, supondo que, por Maria já ser disposta, não precisaria de atividade física, quando o caso mostra que o exercício trouxe ganhos.
O aluno pode ter confundido a ideia de que exercícios não causam danos com a afirmação de que não afetam a saúde, ignorando que o relato mostra melhora de força e energia, ou seja, impacto positivo na saúde.
O aluno pode ter tomado a idade de Maria como argumento para desvalorizar a força em crianças, deixando de perceber que o texto apresenta o ganho de força como algo positivo.
Raio-X da questão
importância da ginástica
diagnostico
importância da atividade física · benefícios dos exercícios
Revisar os benefícios da prática regular de exercícios físicos.
O aluno pode confundir a ideia de que a prática de exercícios não é necessária, ignorando os benefícios que ela traz para a saúde e bem-estar.
saude
tomada_decisao
cotidiano
Questões parecidas com resolução
- Maria, uma estudante de 10 anos, participa de uma aula de ginástica onde realiza exercícios de força com pesos leves…
- Maria participou de um programa de ginástica que incluía exercícios de força e resistência. Após 4 semanas, ela percebeu…
- Maria, de 12 anos, resolveu experimentar um novo programa de ginástica. Ela pratica por 30 minutos, queima 200 calorias…
- Maria decidiu praticar ginástica para melhorar sua saúde. Ela optou por um programa que inclui exercícios aeróbicos e de…
- Maria decidiu iniciar uma rotina de exercícios para melhorar sua saúde. Ela escolheu a ginástica geral e se matriculou…
- Maria decidiu iniciar um programa de ginástica que envolve exercícios de flexibilidade e força. Quais são os benefícios…
🔎 Procurar outra questão
Procure no banco do GeraProva pelo tema ou por um trecho do enunciado. Cada questão já vem com resolução comentada e a análise de cada alternativa.
Professor: monte a prova com questões como esta, com gabarito e folha de respostas, em 30 segundos. Ver planos · Blog