João, um adolescente de 16 anos, passa muito tempo jogando videogame. Ele percebe que tem dificuldades de…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Identificar, analisar e discutir vulnerabilidades vinculadas às vivências e aos desafios contemporâneos aos quais as juventudes estão expostas, considerando os aspectos físico, psicoemocional e social, a fim de desenvolver e divulgar ações de prevenção e de promoção da saúde e do bem-estar.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
João, um adolescente de 16 anos, passa muito tempo jogando videogame. Ele percebe que tem dificuldades de concentração e dor nas costas. Quais ações de prevenção à saúde e bem-estar podem ser sugeridas para ele?
✍️ Questão dissertativa: veja abaixo a resposta esperada e a explicação.
Resposta esperada
Respostas devem incluir a importância de pausas, exercícios físicos e ergonomia.
Explicação
Fazer pausas regulares durante o uso de videogames ajuda a evitar a fadiga mental e melhora a concentração. A prática de exercícios físicos contribui para a saúde geral, aliviando tensões e melhorando a postura. A ergonomia adequada no ambiente de jogo previne dores e lesões, promovendo um espaço mais saudável para a atividade.
Raio-X da questão
prevenção à saúde
diagnostico
prevenção à saúde · bem-estar físico e mental
Revisar práticas de saúde e ergonomia para adolescentes.
O aluno pode sugerir apenas atividades físicas sem considerar a importância de pausas e cuidados posturais.
saude
autogestao
cotidiano
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