Questões BNCC EM13CNT207

Ana, estudante de 17 anos, está em fase de preparação para o vestibular e relata que, há mais de dois meses, sente dificuldades para dormir, acorda diversas vezes durante a noite e tem insônia. Ela percebeu também variações no apetite, ora comendo demais, ora com pouca fome, além de sentir fadiga frequente mesmo após repouso. Essas mudanças começaram após cobranças familiares e preocupação constante com os resultados da escola. Ana afirma que sua disposição física diminuiu, tornando difícil manter atividades rotineiras, e nota-se mais irritada e desmotivada.

Com base no caso apresentado sobre Ana, analise como o estresse prolongado pode provocar impactos em diferentes funções do corpo humano, tais como sono, apetite e disposição física. Qual explicação melhor justifica essas alterações considerando a inter-relação entre saúde mental e processos fisiológicos?

Na organização de uma confraternização de formatura, estudantes combinaram que haveria uma área de jogos e dança, escadas de acesso ao salão e retorno em grupos previamente organizados. Durante a noite, alguns participantes que consumiram álcool passaram a tropeçar com mais frequência, demoraram a responder quando chamados e insistiram em continuar em brincadeiras que exigiam equilíbrio. Outros colegas propuseram interromper essas atividades para essas pessoas, oferecer água e alimento, manter alguém sóbrio acompanhando o grupo e acionar familiares ou atendimento de saúde caso surgissem sinais de mal-estar intenso ou perda de consciência.

Com base na situação descrita, analise como o consumo episódico de álcool pode aumentar a vulnerabilidade dos participantes a acidentes durante a confraternização e justifique as medidas preventivas propostas pelos colegas.

Durante a campanha para a eleição do grêmio, alguns estudantes passaram a usar, sem orientação médica, comprimidos estimulantes oferecidos por colegas para permanecer acordados e preparar as propostas das chapas. Nos dias seguintes, relataram agitação, dificuldade para dormir, irritabilidade e queda de concentração. Diante do caso, o conselho escolar discutiu diferentes formas de intervenção.

Considerando os efeitos das substâncias psicoativas no sistema nervoso e as vulnerabilidades presentes nessa situação, qual intervenção do conselho escolar é biologicamente fundamentada e adequada à promoção da saúde?

Uma pesquisa divulgada por um jornal ouviu jovens de 18 a 24 anos sobre o consumo combinado de bebidas alcoólicas e energéticas em festas. Parte dos entrevistados afirmou recorrer à mistura para sentir menos sono e permanecer mais tempo no evento. Especialistas consultados pelo jornal destacaram que a cafeína aumenta o estado de alerta, mas não impede que o álcool prejudique a coordenação motora, o tempo de reação e a capacidade de avaliar riscos.

Considerando os efeitos dessas substâncias no sistema nervoso e as vulnerabilidades descritas, assinale a interpretação acompanhada da ação preventiva mais adequada.

Em uma escola, a equipe de saúde observou queda na cobertura vacinal de adolescentes contra uma doença transmissível. Após alguns casos na comunidade, foi feito um alerta: quando muitas pessoas estão imunizadas, a circulação do agente infeccioso tende a diminuir, protegendo também indivíduos que não podem se vacinar por indicação médica.

A situação descrita evidencia qual efeito coletivo da vacinação sobre a disseminação da doença?

— Se eu ficar bronzeado, minha pele já estará protegida no próximo festival — afirmou um estudante durante uma roda de conversa em uma unidade de saúde. No evento anterior, vários jovens permaneceram ao ar livre entre 11 h e 15 h, alguns sem cobertura corporal e sem reaplicar o produto fotoprotetor após suor intenso. A profissional explicou que a melanina reduz parte da radiação recebida, mas não elimina os danos celulares. A radiação UVB pode provocar lesões diretas no DNA, enquanto a UVA também contribui para danos por processos oxidativos. O acúmulo dessas alterações em células da pele aumenta a probabilidade de falhas na multiplicação celular ao longo do tempo.

Com base nas informações apresentadas, identifique a orientação que reduz de modo mais consistente a vulnerabilidade biológica dos jovens em eventos ao ar livre.

— Depois dos treinos noturnos, eu continuo vendo vídeos até tarde e, no dia seguinte, quase não consigo acompanhar a primeira atividade — relatou uma estudante em um centro esportivo juvenil. Durante algumas semanas, participantes registraram horários de sono e uso de celular. Nos dias em que utilizavam telas luminosas próximo ao horário de dormir, iniciavam o sono mais tarde e relatavam menor estado de alerta pela manhã. Nos fins de semana, quando podiam acordar mais tarde, parte desse desconforto diminuía. A orientadora explicou que a retina percebe a luz como sinal ambiental para ajustar o relógio circadiano. À noite, a luz intensa pode reduzir a liberação de melatonina, hormônio associado ao início do sono. Como adolescentes já tendem a apresentar atraso natural nesse ciclo, o grupo discutiu medidas para reduzir essa vulnerabilidade sem responsabilizar individualmente os jovens.

Avalie, comparando a luz das telas ao prolongamento artificial do período diurno, a orientação que melhor favorece a sincronização do ciclo sono-vigília dos participantes.

— Se é vendido como suplemento, não pode fazer mal, certo? — perguntou um estudante durante uma conversa no centro esportivo do bairro. Ele relatou que perfis nas redes sociais associavam o uso de anabolizantes a resultados rápidos e diziam que a interrupção periódica evitaria riscos. A profissional de saúde explicou que o organismo regula a produção de testosterona por retroalimentação negativa: ao detectar concentração elevada desse hormônio, reduz os sinais que estimulam sua produção interna. Ela comparou esse controle a um termostato que desliga o aquecimento quando percebe calor excessivo. Também alertou que produtos de origem clandestina podem conter substâncias e doses diferentes das anunciadas, com possíveis efeitos sobre pele, humor e produção de espermatozoides.

Com base no funcionamento do circuito hormonal descrito, identifique a orientação que melhor responde à crença expressa pelo estudante.