Em uma festa, é importante ter um lanche saudável. Qual opção é a melhor escolha para uma alimentação…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Participar do cuidado do seu corpo e da promoção do seu bem-estar.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Em uma festa, é importante ter um lanche saudável. Qual opção é a melhor escolha para uma alimentação equilibrada?
- A) Batata frita.
- B) Salgadinhos.
- C) Frutas.
- D) Doces.
- E) Refrigerante.
✅ Resposta correta: alternativa C
Resolução passo a passo
- O enunciado pede a opção mais adequada para um lanche saudável e para uma alimentação equilibrada em uma festa.
- Analisando os alimentos, batata frita, salgadinhos, doces e refrigerante são ricos em gordura, sal, açúcar ou calorias vazias, e consumidos em excesso prejudicam a saúde.
- Frutas são fontes naturais de vitaminas, minerais, fibras e água, e compõem uma alimentação equilibrada.
- Portanto, a alternativa C é a melhor escolha, e o gabarito oficial está correto.
- Por que as outras estão erradas: A) batata frita é um alimento frito, rico em gordura; B) salgadinhos são industrializados, com muito sal e gordura; D) doces têm excesso de açúcar; E) refrigerante tem muito açúcar e não nutre o organismo.
💡 Dica: Pense em opções de lanches saudáveis.
Alternativa por alternativa
O aluno pode achar que, por ser um alimento vegetal (batata), a batata frita é saudável, ignorando que a fritura adiciona muita gordura.
Por que engana: Escolher opções como batata frita ou doces, acreditando que são lanches saudáveis por serem populares em festas.
O aluno pode considerar que salgadinhos são um lanche prático e aceitável em festas, sem perceber o excesso de sal, gordura e aditivos.
Frutas são saudáveis e nutritivas.
O aluno pode associar a festa à ideia de comemoração e doces, confundindo alimento típico de festa com alimento saudável.
O aluno pode entender que bebidas são sempre hidratantes e adequadas, sem considerar o alto teor de açúcar do refrigerante.
Raio-X da questão
alimentação equilibrada
fixacao
alimentos saudáveis · nutrição básica
Revisar opções de lanches saudáveis para crianças.
Escolher opções como batata frita ou doces, acreditando que são lanches saudáveis por serem populares em festas.
saude
tomada_decisao
cotidiano
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Cole o enunciado e veja a resolução passo a passo, a alternativa correta e por que as outras estão erradas.
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