Qual atitude ajuda a promover o bem-estar corporal?
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Demonstrar progressiva independência no cuidado do seu corpo.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Qual atitude ajuda a promover o bem-estar corporal?
- A) Comer frutas e verduras.
- B) Ficar acordado até tarde.
- C) Pular refeições.
- D) Fumar.
- E) Fazer refeições rápidas e pouco saudáveis.
✅ Resposta correta: alternativa A
Resolução passo a passo
- A questão pergunta qual atitude ajuda a promover o bem-estar corporal, ou seja, a saúde física do corpo.
- Analisando as alternativas, comer frutas e verduras fornece vitaminas, minerais e fibras, que sustentam o funcionamento do organismo, fortalecem o sistema imunológico e auxiliam o funcionamento intestinal. Por isso, a alternativa A é a correta.
- A alternativa B está errada porque ficar acordado até tarde prejudica o descanso e o sono, que são essenciais para a recuperação do corpo.
- A alternativa C está errada porque pular refeições desregula o metabolismo e pode causar fraqueza e falta de nutrientes.
- A alternativa D está errada porque o cigarro causa danos ao pulmão, ao coração e a diversos órgãos, sendo prejudicial ao bem-estar.
- A alternativa E está errada porque refeições rápidas e pouco saudáveis costumam ter excesso de gordura, sal e açúcar, o que favorece doenças.
- Conclusão: o gabarito oficial A está correto, pois a alimentação saudável é uma atitude que contribui diretamente para o bem-estar corporal.
💡 Dica: Pense em ações que beneficiam a saúde e o bem-estar.
Alternativa por alternativa
Frutas e verduras são importantes para a saúde.
O aluno pode acreditar que ficar acordado até tarde não tem impacto relevante no corpo, ou que a noite de sono pode ser encurtada sem prejuízo à saúde.
O aluno pode imaginar que pular refeições ajuda a economizar energia ou a controlar o peso, sem considerar que o corpo precisa de nutrientes regulares.
O aluno pode confundir atitudes de lazer ou hábitos socialmente aceitos com práticas de saúde, sem perceber que o fumo causa danos ao organismo.
O aluno pode entender que qualquer refeição, mesmo rápida e pouco saudável, supre adequadamente as necessidades do corpo, desconsiderando a qualidade nutricional da alimentação.
Por que engana: O aluno pode confundir hábitos saudáveis com hábitos prejudiciais, escolhendo alternativas que parecem inofensivas, mas que não promovem o bem-estar.
Raio-X da questão
bem-estar corporal
avaliacao
alimentacao saudável · higiene pessoal
Revisar hábitos saudáveis que promovem o bem-estar.
O aluno pode confundir hábitos saudáveis com hábitos prejudiciais, escolhendo alternativas que parecem inofensivas, mas que não promovem o bem-estar.
saude
autogestao
cotidiano
Questões parecidas com resolução
- Quais atividades ajudam a promover o bem-estar do corpo?
- Qual atividade contribui para o bem-estar físico?
- Identifique a ação que promove o bem-estar do corpo.
- Qual das ações abaixo é importante para cuidar do seu corpo e manter o bem-estar?
- Qual é uma maneira de promover o bem-estar?
- Escolha a atividade que ajuda a promover o bem-estar do corpo.
🔎 Resolver outra questão
Cole o enunciado e veja a resolução passo a passo, a alternativa correta e por que as outras estão erradas.
Professor: monte a prova com questões como esta, com gabarito e folha de respostas, em 30 segundos. Ver planos · Blog