Identifique as principais lesões que podem ocorrer no sistema muscular durante atividades físicas.
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Identificar, analisar e discutir vulnerabilidades vinculadas às vivências e aos desafios contemporâneos aos quais as juventudes estão expostas, considerando os aspectos físico, psicoemocional e social, a fim de desenvolver e divulgar ações de prevenção e de promoção da saúde e do bem-estar.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Identifique as principais lesões que podem ocorrer no sistema muscular durante atividades físicas.
- A) Fraturas
- B) Contusões
- C) Distensões
- D) Rupturas
- E) Entorses
✅ Resposta correta: alternativa C
Resolução passo a passo
- A questão pede as lesões mais comuns do sistema muscular em atividades físicas. Passo 2: Distensão é o estiramento de fibras musculares causado por movimento brusco ou esforço acima da capacidade do músculo, sendo a lesão muscular mais frequente no esporte e no dia a dia da prática física. Passo 3: Por isso a alternativa C (distensões) é a resposta esperada, que coincide com o gabarito oficial. Passo 4: A alternativa A está errada, pois fraturas são lesões do tecido ósseo, não do músculo. Passo 5: A alternativa B está errada, pois contusões são traumas causados por impacto direto e não são a lesão característica da atividade física em geral. Passo 6: A alternativa D está errada, pois rupturas são lesões mais graves e menos frequentes do que as distensões, embora também possam atingir músculos e tendões. Passo 7: A alternativa E está errada, pois entorses são lesões de ligamentos nas articulações, e não do sistema muscular. Passo 8: Dúvida registrada: contusões e rupturas também podem acometer músculos, então a banca considera o termo distensão como o mais típico e recorrente nesse contexto.
💡 Dica: Liste as lesões comuns relacionadas ao exercício físico.
Alternativa por alternativa
O aluno confunde lesão muscular com lesão óssea, achando que qualquer trauma em atividade física é uma fratura.
O aluno associa a lesão do músculo ao golpe direto e não percebe que a lesão mais típica da atividade física é o estiramento por esforço, não o impacto externo.
Por que engana: Confundir lesoes musculares com lesoes em ossos ou articulacoes, como fraturas e entorses.
Distensões são lesões comuns em músculos durante esforço.
O aluno acha que a lesão mais grave é também a mais frequente, ignorando que a questão pede as principais lesões e não as mais severas.
O aluno confunde os tecidos, achando que entorse é uma lesão do músculo, quando na verdade é uma lesão de ligamento na articulação.
Raio-X da questão
lesões musculares
diagnostico
sistema muscular humano · tipos de lesoes musculares
Revisar os tipos de lesões musculares e suas causas.
Confundir lesoes musculares com lesoes em ossos ou articulacoes, como fraturas e entorses.
saude
tomada_decisao
cotidiano
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