Escolha uma atividade que promove o bem-estar físico.
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Participar do cuidado do seu corpo e da promoção do seu bem-estar.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Escolha uma atividade que promove o bem-estar físico.
- A) Assistir TV o dia inteiro.
- B) Caminhar ao ar livre.
- C) Jogar videogame.
- D) Dormir por muitas horas.
- E) Ler livros.
✅ Resposta correta: alternativa B
Resolução passo a passo
- A pergunta pede uma atividade que promova o bem-estar físico, ou seja, que faça bem ao corpo, melhorando a saúde, a disposição e a capacidade de movimento.
- Analisando as alternativas, a caminhada ao ar livre (B) é uma atividade física de baixo impacto que fortalece o coração, melhora a circulação, ajuda no controle do peso e aumenta a disposição. Por isso, B é a resposta correta, coincidindo com o gabarito oficial.
- A alternativa A está errada, pois assistir TV o dia inteiro é uma atividade sedentária que favorece o desgaste físico e a falta de movimento.
- A alternativa C está errada, pois jogar videogame por longos períodos costuma ser sedentário, embora possa ter algum efeito de entretenimento e lazer.
- A alternativa D está errada, pois dormir por muitas horas em excesso não é um hábito saudável e pode indicar problemas de sono ou de disposição, além de reduzir o tempo de atividade física.
- A alternativa E está errada, pois ler livros é uma atividade importante para o bem-estar mental e intelectual, mas não promove diretamente o bem-estar físico.
💡 Dica: Pense em atividades simples que os bebês podem realizar.
Alternativa por alternativa
O aluno pode achar que, por ser uma atividade de descanso e lazer, ela também traz benefícios ao corpo, sem considerar que o sedentarismo prolongado é prejudicial.
Caminhar melhora a saúde física.
O aluno pode associar o videogame a uma atividade de lazer ativa ou de coordenação, sem perceber que ele, em geral, exige ficar parado por longos períodos.
O aluno pode entender que descansar muito sempre faz bem, confundindo a necessidade de sono adequado com o excesso de sono, que não promove bem-estar físico.
Por que engana: Confundir atividades sedentarias com atividades que promovem o bem-estar fisico, escolhendo opcoes que nao envolvem movimento.
O aluno pode confundir bem-estar físico com bem-estar mental ou intelectual, atribuindo à leitura um benefício que ela promove de forma indireta, mas não para o corpo.
Raio-X da questão
atividades físicas
fixacao
beneficios da atividade fisica · conceito de bem-estar fisico
Revisar atividades que promovem o bem-estar físico em bebês.
Confundir atividades sedentarias com atividades que promovem o bem-estar fisico, escolhendo opcoes que nao envolvem movimento.
saude
tomada_decisao
cotidiano
Questões parecidas com resolução
- Escolha a atividade que ajuda na promoção do bem-estar físico.
- Escolha a atividade que ajuda a promover o bem-estar do corpo.
- Selecione uma atividade que promove o bem-estar no corpo.
- Escolha uma maneira de promover o bem-estar durante uma atividade física.
- Escolha uma atividade que ajuda no cuidado do corpo.
- Identifique uma atividade que contribui para o bem-estar físico.
🔎 Resolver outra questão
Cole o enunciado e veja a resolução passo a passo, a alternativa correta e por que as outras estão erradas.
Professor: monte a prova com questões como esta, com gabarito e folha de respostas, em 30 segundos. Ver planos · Blog