Selecione uma atividade que promove o bem-estar no corpo.
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Participar do cuidado do seu corpo e da promoção do seu bem-estar.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Selecione uma atividade que promove o bem-estar no corpo.
- A) Ficar sentado o dia todo.
- B) Fazer exercícios de alongamento.
- C) Assistir televisão.
- D) Comer muito açúcar.
- E) Jogar jogos sedentários.
✅ Resposta correta: alternativa B
Resolução passo a passo
- Leia o enunciado, que pede uma atividade que promova o bem-estar do corpo. Isso significa procurar a opção que traga benefícios à saúde física.
- Analise cada alternativa quanto ao efeito sobre o corpo. Fazer exercícios de alongamento melhora a flexibilidade, ajuda a aliviar tensões musculares e contribui para a sensação de bem-estar físico.
- Conclusão: a alternativa B é a correta, pois é a única atividade que realmente promove a saúde e o bem-estar do corpo.
- Por que as outras estão erradas: A) ficar sentado o dia todo é sedentarismo, que prejudica a circulação e a musculatura; C) assistir televisão por longos períodos também representa sedentarismo; D) comer muito açúcar não promove bem-estar e está associado a problemas como oscilações de energia e obesidade; E) jogar jogos sedentários mantém o corpo parado por muito tempo, sem trazer benefícios físicos.
- O gabarito oficial (B) está correto e coincide com a resolução feita.
💡 Dica: Pense em atividades simples que os bebês podem fazer.
Alternativa por alternativa
O aluno pode ter confundido descanso com bem-estar, achando que ficar parado por longos períodos relaxa o corpo e, por isso, faz bem.
Alongamento ajuda a manter os músculos saudáveis.
O aluno pode ter associado lazer e relaxamento à televisão, sem perceber que o tempo prolongado sentado é sedentarismo e não promove benefícios físicos.
O aluno pode ter pensado que o açúcar traz prazer e energia imediata, interpretando essa sensação momentânea como bem-estar corporal duradouro.
Por que engana: Escolher atividades sedentárias ou prejudiciais ao corpo como benéficas para o bem-estar.
O aluno pode ter lido a expressão 'jogos' como atividade recreativa e saudável, sem atentar para o fato de que o termo 'sedentários' indica ausência de movimento corporal.
Raio-X da questão
atividades de bem-estar
fixacao
atividades de bem-estar corporal · benefícios do alongamento
Revisar atividades que promovem o bem-estar em bebês.
Escolher atividades sedentárias ou prejudiciais ao corpo como benéficas para o bem-estar.
saude
tomada_decisao
cotidiano
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🔎 Resolver outra questão
Cole o enunciado e veja a resolução passo a passo, a alternativa correta e por que as outras estão erradas.
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