Identifique uma atividade que contribui para o bem-estar físico.
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Participar do cuidado do seu corpo e da promoção do seu bem-estar.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Identifique uma atividade que contribui para o bem-estar físico.
- A) Brincar no parque
- B) Assistir TV o dia todo
- C) Comer fast-food diariamente
- D) Ficar em casa sem se mover
- E) Ler em posição desconfortável
✅ Resposta correta: alternativa A
Resolução passo a passo
- A questão pede uma atividade que contribua para o bem-estar físico, ou seja, uma prática que fortaleça o corpo, melhore a circulação, a coordenação motora e a saúde em geral.
- Analisando as alternativas, brincar no parque envolve movimento corporal, como correr, pular e subir em brinquedos. Essas atividades físicas fortalecem músculos e ossos, melhoram o condicionamento cardiorrespiratório e ajudam no equilíbrio, por isso é a alternativa correta.
- A alternativa B está errada porque assistir TV o dia todo é um comportamento sedentário, que favorece o ganho de peso e a falta de condicionamento físico.
- A alternativa C está errada porque comer fast-food diariamente está associado a excesso de gordura, sódio e açúcar, o que prejudica a saúde do corpo.
- A alternativa D está errada porque ficar em casa sem se mover é justamente a ausência de atividade física, o que enfraquece os músculos e aumenta o risco de doenças.
- A alternativa E está errada porque ler em posição desconfortável pode causar dores na coluna e cansaço, sendo uma prática prejudicial à postura e ao corpo.
- Conclusão: o gabarito oficial A está correto, pois apenas a atividade de brincar no parque promove movimento e contribui para o bem-estar físico.
💡 Dica: Pense em atividades físicas simples e adequadas para bebês.
Alternativa por alternativa
Brincar promove movimento e saúde.
O aluno pode confundir lazer prolongado em frente à tela com descanso saudável, achando que ficar parado relaxando faz bem ao corpo.
Por que engana: Confundir atividades sedentárias com atividades que promovem bem-estar físico, escolhendo opções que não envolvem movimento.
O aluno pode achar que qualquer alimento que sacia a fome serve para a saúde, sem considerar que a alimentação frequente de fast-food é rica em gordura e sal.
O aluno pode pensar que repouso total e ficar em casa é sempre sinônimo de cuidado com a saúde, ignorando que o corpo precisa de movimento regular.
O aluno pode entender que a atividade ligada à leitura, por ser intelectual, é benéfica, sem perceber que a postura inadequada prejudica a coluna e gera desconforto físico.
Raio-X da questão
atividades físicas
fixacao
atividades fisicas basicas · noções de bem-estar fisico
Revisar atividades que promovem o bem-estar físico em bebês.
Confundir atividades sedentárias com atividades que promovem bem-estar físico, escolhendo opções que não envolvem movimento.
saude
tomada_decisao
cotidiano
Questões parecidas com resolução
- Qual atividade contribui para o bem-estar físico?
- Escolha a atividade que ajuda na promoção do bem-estar físico.
- Escolha uma atividade que promove o bem-estar físico.
- Selecione uma atividade que promove o bem-estar no corpo.
- Identifique uma atividade que promove o movimento e o bem-estar. Selecione a alternativa correta.
- Identifique a atividade que ajuda a cuidar do corpo.
🔎 Resolver outra questão
Cole o enunciado e veja a resolução passo a passo, a alternativa correta e por que as outras estão erradas.
Professor: monte a prova com questões como esta, com gabarito e folha de respostas, em 30 segundos. Ver planos · Blog