Você já pensou o que acontecerá com o seu corpo sem a realização de atividades físicas? Segundo as informações…

Questão

Você já pensou o que acontecerá com o seu corpo sem a realização de atividades físicas? Segundo as informações do IBGE, 80% da população brasileira vive nas cidades e mais de 60% dos adultos que vivem nessas áreas não praticam exercícios físicos com a frequência adequada. Por esse motivo, é necessário combater um problema que vem assumindo grande importância em áreas urbanas, o sedentarismo. Pesquisas comprovam que o sedentarismo afeta aproximadamente 70% da população brasileira, o que corresponde a uma porcentagem maior do que a da obesidade, da hipertensão, do tabagismo, do diabetes e do colesterol alto; sendo assim, praticar atividades físicas é hoje uma questão de saúde pública. Pensando nisso, pode-se afirmar que uma consequência do sedentarismo é a (ETEC 2011)

1. A) ocorrência de acidentes vasculares que provocam a mistura de sangue arterial e venoso nos ventrículos, resultando em deficiência de oxigenação nos tecidos do corpo.
2. B) ocorrência constante de processos inflamatórios que resultam no aumento de tamanho dos gânglios linfáticos, o que se conhece popularmente como cãibras.
3. C) redução do volume de ar que cabe nos pulmões e da capacidade de o coração bombear sangue para todo o corpo, o que afeta a oxigenação celular.
4. D) alteração do material genético ocasionando diminuição da mineralização óssea, o que aumenta a osteoporose e os problemas nas articulações.
5. E) incidência de infarto agudo do miocárdio, devido ao aumento da irrigação do músculo cardíaco pelo sangue contido no interior do coração.

✅ Resposta correta: alternativa C

Resolução passo a passo

1. O texto de apoio apresenta o sedentarismo como problema de saúde pública, sem detalhar mecanismos. A questão pede uma consequência fisiológica dessa condição.
2. Pelo conhecimento de fisiologia, a inatividade reduz a capacidade funcional do sistema respiratório e do cardiovascular. Com menos exercício, os pulmões mobilizam menos ar e o coração bombeia menos sangue por batimento, o que prejudica a oxigenação celular. Essa é a alternativa C, a correta.
3. A alternativa A descreve mistura de sangue arterial e venoso nos ventrículos, o que não é consequência do sedentarismo. A alternativa B confunde cãibras com inflamação dos gânglios linfáticos. A alternativa D atribui ao sedentarismo uma alteração genética, quando o efeito real é a perda de massa óssea por desuso. A alternativa E inverte a irrigação do miocárdio, que vem das artérias coronárias e não do sangue dentro do coração.

💡 Dica: Procure a alternativa que liga a perda de capacidade funcional do coração e dos pulmões à oxigenação dos tecidos.

Alternativa por alternativa

Raio-X da questão

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