Durante uma aula de Educação Física, a turma analisa um vídeo publicado nas redes sociais que apresenta um…

Questão

Durante uma aula de Educação Física, a turma analisa um vídeo publicado nas redes sociais que apresenta um único modelo de aquecimento: uma sequência intensa, feita por estudantes considerados “em boa forma”. Na discussão, alguns alunos afirmam que quem não acompanha o ritmo deve permanecer sentado e que pessoas com corpos diferentes não precisam participar de atividades de corrida. A professora propõe que a turma organize uma corrida leve, considerando a segurança e a participação de todos. Para isso, lembra que o aquecimento deve preparar gradualmente o corpo e que as práticas corporais também podem reproduzir estereótipos e relações de exclusão. Com base no texto, qual decisão da turma articula adequadamente os cuidados com o aquecimento e o enfrentamento de estereótipos nas práticas corporais?

1. A) Substituir o aquecimento por alongamentos estáticos prolongados, porque manter as posições por bastante tempo prepara igualmente todos para a corrida.
2. B) Permitir a corrida somente aos estudantes que acompanham o ritmo previsto, deixando os demais em repouso até desenvolverem um corpo considerado adequado.
3. C) Aplicar a mesma sequência intensa para toda a turma, pois um padrão único de execução evita diferenças e facilita a avaliação do desempenho.
4. D) Iniciar a corrida em velocidade elevada, usando o resultado inicial para identificar quem está apto a participar e quem deve ser retirado da atividade.
5. E) Planejar um aquecimento progressivo, com intensidade e movimentos adaptáveis, garantindo a participação de todos sem associar desempenho ao valor ou ao tipo de corpo.

✅ Resposta correta: alternativa E

Resolução passo a passo

1. O texto traz duas ideias centrais: o aquecimento deve preparar o corpo de forma gradual, e as práticas corporais podem reproduzir estereótipos e exclusão. A decisão correta precisa articular as duas.
2. Analisando as alternativas, a E planeja um aquecimento progressivo (cuidado com a preparação gradual do corpo) com intensidade e movimentos adaptáveis (respeito às diferentes condições), garantindo participação de todos e não associando desempenho ao valor ou ao tipo de corpo (enfrentamento do estereótipo). Ela articula as duas exigências do enunciado.
3. Por que as outras estão erradas: A substitui o aquecimento por alongamentos estáticos prolongados, o que não cumpre a preparação gradual e ainda parte de uma premissa não sustentada pelo texto. B exclui os alunos que não acompanham o ritmo, reproduzindo exatamente a exclusão criticada pela professora. C impõe um padrão único e intenso, ignorando as diferenças de condição física e os cuidados de segurança. D usa a velocidade elevada como filtro de aptidão, o que é inseguro e excludente.
4. Conclusão: a alternativa E é a única que une segurança no aquecimento, participação de todos e combate aos estereótipos, por isso está correta.

💡 Dica: Buscar a ação que prepara o corpo antes do esforço.

Alternativa por alternativa

Raio-X da questão

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