Em uma aula de Educação Física, a professora organizou esta sequência: aquecimento com movimentos leves…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Construir, coletivamente, procedimentos e normas de convívio que viabilizem a participação de todos na prática de exercícios físicos, com o objetivo de promover a saúde.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Em uma aula de Educação Física, a professora organizou esta sequência: aquecimento com movimentos leves, pequenos saltos, giros e apoio de mãos em colchonetes. Antes de começar, ela lembrou que os alunos deveriam controlar o corpo e respeitar o espaço do colega. — Com base na situação, qual elemento básico da ginástica está sendo mais exigido para realizar os movimentos com segurança e controle?
- A) O equilíbrio corporal, associado ao controle dos movimentos e da postura, para executar ações com segurança.
- B) A coordenação motora, que organiza os movimentos para executar as ações com precisão.
- C) O ritmo dos movimentos, para acompanhar a sequência da aula com sincronia e agilidade.
- D) A força muscular, responsável por sustentar o corpo nos saltos e giros com segurança.
- E) A flexibilidade corporal, que permite ampliar os movimentos do corpo sem risco de queda.
✅ Resposta correta: alternativa A
Resolução passo a passo
- A situação descreve movimentos como giros, pequenos saltos e apoio de mãos em colchonetes, e a professora pede que os alunos controlem o corpo e respeitem o espaço do colega. O foco está em executar ações sem perder o domínio do corpo. Passo 2: O elemento que mais sustenta essa exigência é o equilíbrio corporal, isto é, a capacidade de manter ou recuperar a postura durante e após os movimentos, o que dá controle e segurança. Passo 3: A alternativa B está errada porque a coordenação motora organiza a sequência e a precisão dos gestos, mas o enunciado enfatiza segurança e controle da postura, que dependem mais do equilíbrio. Passo 4: A alternativa C está errada porque o ritmo trata da cadência e da sincronia com a música ou a sequência, e o enunciado não fala em acompanhar tempo ou velocidade. Passo 5: A alternativa D está errada porque a força muscular ajuda a sustentar o corpo, mas não garante, por si só, o controle durante giros e saltos. Passo 6: A alternativa E está errada porque a flexibilidade amplia a amplitude dos movimentos e não evita quedas; ampliar movimentos sem controle pode, inclusive, aumentar o risco. Conclusão: a alternativa A é a resposta mais adequada, coerente com o gabarito oficial.
💡 Dica: Observe qual capacidade permite manter postura e estabilidade durante os movimentos.
Alternativa por alternativa
Corresponde ao elemento básico da ginástica mais solicitado na situação, pois os movimentos mencionados dependem de estabilidade corporal, postura e controle para acontecer com segurança.
O aluno associa controle dos movimentos à organização e precisão dos gestos, sem perceber que o enunciado destaca a manutenção da postura e a segurança durante os giros e saltos.
Por que engana: Confundir equilíbrio com força, flexibilidade ou coordenação motora
O aluno entende que, por haver uma sequência de atividades, o ponto central é o ritmo e a sincronia, quando a questão trata de controle corporal e segurança.
O aluno confunde sustentar o corpo com controlar o corpo, supondo que força muscular garante estabilidade e segurança nos saltos e giros.
O aluno acredita que ter maior amplitude de movimento já significa executar com segurança e evitar quedas, ignorando que a flexibilidade não substitui o controle da postura.
Raio-X da questão
Equilíbrio corporal
Reconhecer o equilíb
Noção de postura corporal · Noção de estabilidade e controle motor
Controle postural e estabilidade
Confundir equilíbrio com força, flexibilidade ou coordenação motora
Convivência e segurança nas práticas corporais
Respeito ao espaço do outro
Aula prática de Educ
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