Quantas vezes nos observamos enquanto movemos o corpo? Em um projeto comunitário em uma praça urbana, jovens…

Questão

Quantas vezes nos observamos enquanto movemos o corpo? Em um projeto comunitário em uma praça urbana, jovens participam de aulas de parkour orientadas por um instrutor especializado. A prática começa com um momento de reflexão, em que cada participante descreve suas sensações e ansiedades antes do treino. Em seguida, executam sequências de saltos, escaladas e rolamentos, sempre atentos à postura e à respiração. Ao final de cada encontro semanal, realizam uma roda de conversa para compartilhar conquistas e dificuldades, trocando incentivos e sugestões. Nas semanas seguintes, alguns relatam maior consciência de seus limites corporais, maior controle emocional e o fortalecimento de vínculos de amizade e apoio mútuo. Analise o texto-base e identifique o trecho que exemplifica a vivência corporal como forma de autoconhecimento.

1. A) O trecho em que o grupo troca experiências e incentivos durante as atividades.
2. B) O trecho em que os alunos discutem a progressão de movimentos em diferentes obstáculos.
3. C) O trecho em que o instrutor enfatiza a importância do aquecimento para prevenir lesões.
4. D) O trecho em que o texto cita a melhoria do condicionamento físico ao longo das semanas.
5. E) O trecho em que os praticantes avaliam suas emoções antes e depois do treino.

✅ Resposta correta: alternativa E

Resolução passo a passo

1. A pergunta pede o trecho que mostra a vivência corporal como forma de autoconhecimento, ou seja, quando o próprio movimento leva o praticante a se conhecer melhor, inclusive emocionalmente. Passo 2: Ao analisar o texto, o trecho mais claro é aquele em que os praticantes avaliam suas emoções antes e depois do treino, pois conecta o corpo em movimento à percepção de si mesmo. O texto diz que cada participante descreve suas sensações e ansiedades antes do treino, e que, nas semanas seguintes, alguns relatam maior consciência dos limites corporais e maior controle emocional. Passo 3: A alternativa E, portanto, está correta, porque associa a prática corporal à reflexão sobre as próprias emoções e sensações, que é o núcleo do autoconhecimento. Passo 4: A alternativa A está errada, pois a troca de incentivos é uma dinâmica social e de apoio mútuo, não um processo de autoconhecimento. Passo 5: A alternativa B está errada, pois discutir a progressão de movimentos trata de técnica e aprendizado motor, sem foco na percepção de si. Passo 6: A alternativa C está errada, pois a ênfase no aquecimento é uma orientação de segurança e prevenção de lesões. Passo 7: A alternativa D está errada, pois a melhoria do condicionamento físico é um resultado físico, e não uma reflexão sobre si mesmo. Passo 8: O gabarito oficial E coincide com a análise feita.

💡 Dica: Identifique no texto o trecho que mostra autoconhecimento corporal.

Alternativa por alternativa

Raio-X da questão

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