Uma pesquisa com crianças de 4 a 6 anos mostrou que elas passam em média 60 minutos diários em jogos…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Adotar hábitos saudáveis de uso de artefatos computacionais, seguindo recomendações de órgãos de saúde competentes.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Uma pesquisa com crianças de 4 a 6 anos mostrou que elas passam em média 60 minutos diários em jogos educativos no tablet. Especialistas de saúde recomendam que, a cada 20 minutos de tela, a criança faça uma pausa de 5 minutos para alongar braços e pernas, ajustar a postura sentada e lembrar de piscar os olhos com frequência. Durante as pausas, é indicado também beber água e olhar para um ponto distante para descansar a visão. Organizar essas etapas em sequência ajuda a criar um hábito saudável de uso do dispositivo. Com base no texto, crie um algoritmo em etapas que organize o uso do tablet de forma saudável, seguindo as recomendações dos especialistas.
- A) Alternar 15 minutos de uso com 10 minutos de pausa para olhar longe e ajustar postura, sem hidratar
- B) Alternar 20 minutos de uso com 5 minutos de pausa incluindo alongamento, hidratação, ajuste de postura e descanso visual
- C) Dividir o tempo em 30 minutos de uso e 10 minutos de pausa para hidratação e alongamento
- D) Iniciar com 60 minutos seguidos de jogo e depois realizar alongamento, postura e descanso visual
- E) Dividir o uso em 20 minutos no máximo e pausar para descanso visual sem alongar nem hidratar
✅ Resposta correta: alternativa B
Resolução passo a passo
- Identifique as recomendações do texto. A cada 20 minutos de tela, deve haver uma pausa de 5 minutos. Durante a pausa, a criança deve alongar braços e pernas, ajustar a postura sentada, piscar os olhos, beber água e olhar para um ponto distante.
- Monte a sequência do algoritmo. Passo a passo: (1) usar o tablet por 20 minutos; (2) parar e fazer a pausa de 5 minutos; (3) durante a pausa, alongar braços e pernas, ajustar a postura, beber água e olhar para um ponto distante, piscando com frequência; (4) voltar ao uso e repetir o ciclo.
- Verifique a alternativa B. Ela combina exatamente o ciclo de 20 minutos de uso com 5 minutos de pausa e inclui alongamento, hidratação, ajuste de postura e descanso visual, reunindo todas as recomendações do texto. Logo, B é a correta e coincide com o gabarito oficial.
- Por que as outras estão erradas. A: usa 15 minutos de uso e 10 de pausa, em desacordo com o ciclo recomendado, e não inclui hidratação. C: propõe 30 minutos de uso, acima do intervalo de 20 minutos recomendado. D: indica 60 minutos seguidos sem pausa, contrariando a recomendação de pausas a cada 20 minutos. E: limita o uso a 20 minutos, mas não inclui alongamento nem hidratação, que são recomendados.
💡 Dica: Organize as etapas conforme as recomendações dos especialistas para uso saudável do tablet.
Alternativa por alternativa
O aluno pode ter memorizado a ideia de alternar uso e pausa, mas trocou os intervalos e ignorou a hidratação, que faz parte da pausa indicada pelo texto.
Por que engana: Escolher uma alternativa que não inclui todas as recomendações dos especialistas ou que altera os tempos indicados.
Segue exatamente os ciclos e atividades recomendados no texto para hábito saudável.
O aluno provavelmente confundiu o tempo de uso com o tempo de pausa e acreditou que pausas maiores e uso mais longo seriam adequados, sem reparar que a recomendação é de 20 minutos de tela.
O aluno acreditou que a sequência das ações importa mais que a frequência das pausas, e deixou de perceber que o texto exige pausas a cada 20 minutos, não após uma hora seguida de jogo.
O aluno pode ter achado que o descanso visual sozinho basta para a pausa saudável, ignorando que o texto cita explicitamente alongamento e hidratação como partes da pausa.
Raio-X da questão
algoritmo para uso saudável
avaliacao
sequencia lógica de passos · compreensão de texto instrucional
estude as recomendações para pausas e cuidados no uso de telas
Escolher uma alternativa que não inclui todas as recomendações dos especialistas ou que altera os tempos indicados.
saude
tomada_decisao
cotidiano
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