Uma pesquisa recente revelou que 75% das crianças entre 4 e 6 anos usam tablets por mais de 2 horas por dia…

Questão

Uma pesquisa recente revelou que 75% das crianças entre 4 e 6 anos usam tablets por mais de 2 horas por dia. Em um relato, a pequena Sara passa longos períodos jogando e desenhando sem descansar. Ela reclama de olhos cansados e dores no pescoço. O pediatra e o oftalmologista recomendam que, durante o uso de dispositivos, as crianças façam pausas regulares, mantenham distância adequada da tela (cerca de 30 cm) e limitem o tempo de uso a intervalos curtos com iluminação suave no ambiente. Identifique no texto-base qual hábito saudável de uso de dispositivos computacionais Sara deve adotar imediatamente para reduzir o cansaço ocular.

1. A) Aumentar continuamente o brilho da tela em ambientes escuros para melhorar a visão
2. B) Fazer pausas de 10 minutos a cada 30 minutos de uso para descansar os olhos
3. C) Deitar-se de bruços enquanto usa o tablet para conforto prolongado
4. D) Usar o tablet sem limite de tempo sempre que estiver conectado ao carregador
5. E) Manter o tablet muito próximo ao rosto para visualizar detalhes sem esforço

✅ Resposta correta: alternativa B

Resolução passo a passo

1. O enunciado pede o hábito saudável que Sara deve adotar imediatamente para reduzir o cansaço ocular, com base no texto-base. Ela passa longos períodos usando o tablet e reclama de olhos cansados e dores no pescoço.
2. O texto recomenda explicitamente que as crianças façam pausas regulares, mantenham distância adequada da tela (cerca de 30 cm) e limitem o tempo de uso a intervalos curtos com iluminação suave no ambiente.
3. Entre as alternativas, a que corresponde a esse hábito é a B, que propõe pausas de 10 minutos a cada 30 minutos de uso para descansar os olhos. Ela é a única que traz a ideia de pausas regulares e intervalos curtos de uso, que são o cerne da recomendação do texto. Observação: o texto não especifica a duração exata das pausas; a alternativa B é a que melhor se alinha ao espírito da recomendação, e por isso concordo com o gabarito.
4. Por que as outras estão erradas: A aumenta o brilho continuamente, o que agrava o cansaço visual e não é recomendado; C deitar-se de bruços mantém a postura que contribui para dores no pescoço; D o uso sem limite de tempo contraria a recomendação de limitar o tempo de uso; E aproximar o tablet do rosto contraria a distância de cerca de 30 cm recomendada.

💡 Dica: Identifique no texto o hábito recomendado para reduzir o cansaço ocular.

Alternativa por alternativa

Raio-X da questão

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