Em uma oficina de Arte realizada em um centro cultural público, jovens e adultos participaram de encontros…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Vivenciar práticas corporais e significá-las em seu projeto de vida, como forma de autoconhecimento, autocuidado com o corpo e com a saúde, socialização e entretenimento.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Em uma oficina de Arte realizada em um centro cultural público, jovens e adultos participaram de encontros semanais sobre corpo e expressão. O percurso tinha como eixo a improvisação corporal: cada participante criava movimentos sem coreografia pronta, observava seus limites e suas possibilidades e, depois, registrava no diário como essas descobertas poderiam influenciar escolhas de estudo, trabalho, lazer e convivência. Alongamentos, respiração e dinâmicas coletivas eram usados como preparação e apoio às atividades. Segundo os organizadores, o objetivo não era melhorar o desempenho físico nem preparar uma apresentação, mas ampliar a percepção de si para favorecer decisões mais conscientes no projeto de vida. Com base no texto, qual prática artística constitui o eixo da oficina por relacionar exploração corporal, autoconhecimento e reflexão sobre o projeto de vida?
- A) Experimentar improvisação corporal, percebendo limites e potencialidades pessoais
- B) Realizar alongamentos, buscando ampliar a flexibilidade corporal pessoal
- C) Registrar percepções em diário, organizando reflexões sobre escolhas futuras
- D) Praticar respiração orientada, buscando controlar o estresse cotidiano
- E) Participar de dinâmicas coletivas, compartilhando percepções com o grupo
✅ Resposta correta: alternativa A
Resolução passo a passo
- A questão pede a prática que constitui o eixo da oficina, ou seja, a atividade central que articula exploração corporal, autoconhecimento e reflexão sobre o projeto de vida. Passo 2: O texto descreve a improvisação corporal como eixo: cada participante criava movimentos sem coreografia pronta, observava seus limites e possibilidades e só depois registrava as descobertas. Essa prática une exploração do corpo e percepção de si, que é exatamente o que a alternativa A afirma. Passo 3: A alternativa B está errada, pois os alongamentos são apenas preparação, e o texto diz que o objetivo não era melhorar o desempenho físico, como a flexibilidade. Passo 4: A alternativa C está errada, pois o diário é um instrumento de registro e reflexão posterior à prática, e não a prática artística que forma o eixo. Passo 5: A alternativa D está errada, pois a respiração é citada apenas como apoio à preparação, e o texto não menciona controle do estresse como objetivo. Passo 6: A alternativa E está errada, pois as dinâmicas coletivas são recursos de apoio, e o texto não apresenta o compartilhamento com o grupo como eixo da oficina. Conclusão: a alternativa A é a única que descreve a prática central, com o gabarito oficial correto.
💡 Dica: Leia o texto e relacione as práticas corporais ao autoconhecimento e autocuidado.
Alternativa por alternativa
A improvisação corporal é apresentada como eixo da oficina. Ao criar movimentos sem coreografia pronta e observar limites e possibilidades, o participante desenvolve a percepção de si; ao relacionar essas descobertas a escolhas futuras, articula autoconhecimento, autocuidado e projeto de vida.
O aluno confunde o eixo da oficina com um recurso de preparação, supondo que o objetivo seja ganhar flexibilidade. O texto afirma expressamente que a finalidade não era o desempenho físico.
Por que engana: Confundir atividades coletivas ou sociais com práticas que promovem autoconhecimento individual.
O aluno toma o registro no diário, que é um instrumento de reflexão, como se fosse a prática artística central. O diário aparece depois da improvisação, como complemento.
O aluno considera a respiração como o foco da oficina, por ser uma atividade de bem-estar do dia a dia. O texto a menciona apenas como apoio, sem relação com controle de estresse.
O aluno supõe que a dimensão coletiva, por estar presente no texto, seja o eixo da oficina. Porém, as dinâmicas coletivas são apenas recursos de apoio, e o foco é a experiência individual de percepção de si.
Raio-X da questão
autoconhecimento e autocuidado corporal
diagnostico
práticas corporais básicas · consciência corporal
estude práticas corporais que promovem autoconhecimento e autocuidado
Confundir atividades coletivas ou sociais com práticas que promovem autoconhecimento individual.
saude
autoconhecimento
cotidiano
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