No fim da manhã, Ana e seus colegas foram levados ao pátio coberto para experimentar uma sequência de…

Questão

No fim da manhã, Ana e seus colegas foram levados ao pátio coberto para experimentar uma sequência de atividades de ginástica preparada pela professora. Sentados em roda, eles conversaram sobre o que achavam mais fácil: o rolamento para frente, o salto estrela e a permanência em equilíbrio unipodal. A professora sugeriu que, antes de iniciar, cada criança pensasse na ordem em que realizaria os três movimentos, considerando o nível de dificuldade e a necessidade de manter o corpo preparado. Alguns queriam pular primeiro, outros manter o equilíbrio. A proposta era que observassem o próprio corpo e estabelecessem um plano que garantisse segurança e sucesso na execução dos elementos. Analise o texto e identifique a estratégia de planejamento que mais favorece a execução segura e progressiva dos elementos básicos da ginástica.

1. A) Planejar a sequência de elementos executando todos simultaneamente em circuito rotativo.
2. B) Planejar a sequência de elementos iniciando pelo mais difícil e depois o mais fácil.
3. C) Planejar a sequência de elementos iniciando pelo mais fácil e progredindo para o mais difícil.
4. D) Planejar a sequência de elementos agrupando rolamentos, saltos e equilíbrios em blocos temáticos.
5. E) Planejar a sequência de elementos sem aquecimento e depois executar em ordem aleatória.

✅ Resposta correta: alternativa C

Resolução passo a passo

1. O enunciado pede a estratégia de planejamento que favorece a execução segura e progressiva dos elementos básicos da ginástica. A palavra-chave é progressiva, ou seja, a dificuldade deve crescer aos poucos e o corpo deve estar preparado a cada etapa.
2. O texto diz que a professora pediu que as crianças considerassem o nível de dificuldade e a necessidade de manter o corpo preparado, e que o plano deveria garantir segurança e sucesso. Isso aponta para uma ordem que vá do movimento mais simples ao mais complexo.
3. Ordenar do mais fácil para o mais difícil (alternativa C) é justamente a progressão que permite ganhar confiança, aquecer o corpo e chegar aos elementos exigentes com mais controle, reduzindo o risco de lesão. Por isso a C é a resposta correta.
4. Por que as demais estão erradas: a A propõe execução simultânea em circuito, o que não garante a progressão nem a segurança individual; a B começa pelo mais difícil, o que aumenta o risco de queda ou lesão logo no início; a D agrupa por tipo de movimento, sem considerar a dificuldade crescente; a E dispensa o aquecimento e usa ordem aleatória, contrariando a ideia de preparo do corpo e de planejamento.
5. Conclusão: a estratégia mais adequada é iniciar pelo elemento mais fácil e progredir até o mais difícil, em concordância com o gabarito oficial.

💡 Dica: Pense na ordem lógica para realizar os movimentos com segurança e progressão.

Alternativa por alternativa

Raio-X da questão

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