No intervalo de um grupo de estudantes do 5o ano, uma nutricionista escolar observou dois colegas. Lara…

Questão

No intervalo de um grupo de estudantes do 5o ano, uma nutricionista escolar observou dois colegas. Lara costuma levar suco de caixinha, salgadinho, biscoito recheado e sobremesa doce todos os dias. Depois da aula, ela passa a maior parte do tempo sentada no celular. Já Miguel come arroz, feijao, carne, salada e fruta, bebe agua e participa de brincadeiras no recreio e de futebol duas vezes por semana. A nutricionista explicou que o corpo precisa de variedade de alimentos e de movimento para funcionar bem. Ela alertou que certos habitos, quando viram rotina, podem favorecer problemas de saude. Analise a situacao e identifique o habito que, com o tempo, pode favorecer obesidade em uma crianca ou jovem.

1. A) Consumir com frequencia alimentos ricos em acucar e gordura e ter pouca atividade fisica.
2. B) Variar os alimentos ao longo do dia e evitar ficar sentado por muito tempo apos a aula.
3. C) Beber agua nas refeicoes e participar de brincadeiras no recreio e de futebol duas vezes por semana.
4. D) Comer salada e fruta todos os dias e diminuir o tempo de tela no celular.
5. E) Consumir com frequencia arroz, feijao, carne, salada e fruta e praticar brincadeiras e esporte.

✅ Resposta correta: alternativa A

Resolução passo a passo

1. A questão pede o hábito que, com o tempo, pode favorecer obesidade em criança ou jovem. O enunciado descreve duas rotinas: a de Lara, com consumo diário de suco de caixinha, salgadinho, biscoito recheado e sobremesa doce, somada a pouca atividade física (fica sentada no celular depois da aula); e a de Miguel, com alimentação variada, água e movimento frequente.
2. Resolvendo por conta própria, o hábito que favorece obesidade é a combinação de alimentos ricos em açúcar e gordura consumidos com frequência e baixa atividade física, pois isso leva a ingestão calórica maior que o gasto de energia, com acúmulo de gordura ao longo do tempo. Essa é a alternativa A.
3. Comparando com o gabarito oficial (A), a resposta coincide com a análise feita.
4. Por que as outras estão erradas: B descreve hábitos saudáveis (variar alimentos e evitar ficar sentado muito tempo); C descreve hábitos positivos (água e brincadeiras/futebol); D descreve hábitos saudáveis (salada, fruta e menos tela); E descreve a rotina de Miguel, equilibrada e ativa.

💡 Dica: Compare os hábitos alimentares e de atividade física para identificar o risco de obesidade.

Alternativa por alternativa

Raio-X da questão

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