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Educação Física8º anoBNCC EF89EF09Difícil⏱ longo

Discuta o impacto da prática excessiva de exercícios físicos na saúde mental e física de um atleta. Apresente…

Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva

Habilidade BNCC EF89EF09

Problematizar a prática excessiva de exercícios físicos e o uso de medicamentos para a ampliação do rendimento ou potencialização das transformações corporais.

Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).

Questão

Discuta o impacto da prática excessiva de exercícios físicos na saúde mental e física de um atleta. Apresente argumentos que considerem tanto os benefícios quanto os riscos envolvidos nessa prática.

✍️ Questão dissertativa: veja abaixo a resposta esperada e a explicação.

Resposta esperada

A prática excessiva pode levar a lesões, estresse e problemas de saúde mental, mas também traz benefícios, como melhora no condicionamento físico e autoestima. É importante balancear a atividade física para evitar consequências negativas.

Explicação

A resposta aborda de forma concisa os aspectos positivos e negativos da prática excessiva de exercícios, apresentando um equilíbrio entre benefícios, como a melhora na autoestima, e riscos, como lesões e estresse. Essa abordagem permite uma compreensão holística do tema, essencial para discutir a saúde mental e física dos atletas. Além disso, enfatiza a importância do equilíbrio, que é fundamental para a saúde a longo prazo.

Raio-X da questão

Dificuldade Difícil
Bloom Criar
Leitura alto
Discriminação alto
Peso pedagógico alto
Autonomia do enunciado completo
Cobertura da habilidade multipla
🧪 Simulado🩺 Diagnóstico🧮 Exige cálculo🏠 Cotidiano🔗 Interdisciplinar⭐ Representativa✍️ interpretativa🧩 desafio
🎯 Conceito central

impacto da prática de exercícios

📌 Objetivo

avaliacao

🧱 Pré-requisitos

benefícios dos exercícios físicos · riscos da prática excessiva

📚 Reveja

Revisar os efeitos da atividade física na saúde mental e física.

⚠️ Erro mais comum

O aluno pode focar apenas nos benefícios dos exercícios, ignorando os riscos associados à prática excessiva.

🌎 Tema transversal

saude

🤝 Socioemocional

pensamento_critico

🏫 Contexto

cientifico

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