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Educação Física7º anoBNCC EF67EF10Difícil⏱ longo

Discuta os impactos da prática excessiva de exercícios físicos na saúde e no bem-estar. Analise como a busca…

Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva

Habilidade BNCC EF67EF10

Diferenciar exercício físico de atividade física e propor alternativas para a prática de exercícios físicos dentro e fora do ambiente escolar.

Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).

Questão

Discuta os impactos da prática excessiva de exercícios físicos na saúde e no bem-estar. Analise como a busca por um corpo ideal pode levar ao uso de substâncias e ao desenvolvimento de doenças.

✍️ Questão dissertativa: veja abaixo a resposta esperada e a explicação.

Resposta esperada

A prática excessiva de exercícios pode causar sérios problemas de saúde, como lesões e transtornos alimentares. A pressão para ter um corpo ideal pode levar indivíduos a utilizarem substâncias, como esteroides, que trazem riscos à saúde física e mental. É importante buscar um equilíbrio saudável entre atividade física e bem-estar emocional.

Explicação

A resposta aborda de forma clara os efeitos negativos da prática excessiva de exercícios, destacando tanto as lesões físicas quanto os transtornos alimentares. Também menciona a influência da pressão estética na utilização de substâncias prejudiciais, o que evidencia a relação entre saúde física e mental. Por fim, enfatiza a importância do equilíbrio, essencial para o bem-estar geral.

Raio-X da questão

Dificuldade Difícil
Bloom Criar
Leitura alto
Discriminação alto
Peso pedagógico alto
Autonomia do enunciado completo
Cobertura da habilidade multipla
🧪 Simulado🩺 Diagnóstico🧮 Exige cálculo🏠 Cotidiano🔗 Interdisciplinar⭐ Representativa✍️ interpretativa🧩 desafio
🎯 Conceito central

prática de exercícios físicos

📌 Objetivo

avaliacao

🧱 Pré-requisitos

impactos da atividade física · saúde e bem-estar

📚 Reveja

Revisar os efeitos da atividade física na saúde e bem-estar.

⚠️ Erro mais comum

O aluno pode subestimar os riscos da prática excessiva, focando apenas nos benefícios da atividade física.

🌎 Tema transversal

saude

🤝 Socioemocional

pensamento_critico

🏫 Contexto

cotidiano

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