Durante uma aula de ginástica, foram propostos três tipos de exercícios: força, resistência e flexibilidade…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Planejar e utilizar estratégias para resolver desafios na execução de elementos básicos de apresentações coletivas de ginástica geral, reconhecendo as potencialidades e os limites do corpo e adotando procedimentos de segurança.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Durante uma aula de ginástica, foram propostos três tipos de exercícios: força, resistência e flexibilidade. Considerando um aluno que realiza 30 minutos de cada tipo, quantas calorias ele pode queimar, se a queima média é de 5, 8 e 4 kcal/min, respectivamente?
- A) 300 kcal
- B) 360 kcal
- C) 250 kcal
- D) 400 kcal
- E) 320 kcal
✅ Resposta correta: alternativa D
Resolução passo a passo
- Calcule a queima de cada exercício. Força: 30 min x 5 kcal/min = 150 kcal. Resistência: 30 min x 8 kcal/min = 240 kcal. Flexibilidade: 30 min x 4 kcal/min = 120 kcal. Passo 2: Some os três valores: 150 + 240 + 120 = 510 kcal. Passo 3: Esse total não aparece em nenhuma alternativa (A 300, B 360, C 250, D 400, E 320). Portanto, pelo enunciado, nenhuma alternativa está correta e a questão contém um erro. Passo 4: A alternativa D (400 kcal) é a mais próxima do resultado correto (diferença de 110 kcal), por isso é marcada aqui apenas como aproximação, mas ela não é a resposta exata. Passo 5: A alternativa A (300 kcal) está errada porque não corresponde a nenhuma combinação correta dos três valores de queima. Passo 6: A alternativa B (360 kcal) corresponde apenas a resistência e flexibilidade (240 + 120), deixando de fora o exercício de força. Passo 7: A alternativa C (250 kcal) não é resultado de nenhuma combinação coerente dos dados. Passo 8: A alternativa E (320 kcal) também não corresponde a nenhum cálculo correto com os valores do enunciado. Passo 9: Conclusão: o gabarito oficial (D) está correto apenas como alternativa mais próxima; a resposta exata seria 510 kcal, que não consta entre as opções. Recomenda-se revisar a questão.
💡 Dica: Calcule a queima total de calorias somando os resultados de cada exercício.
Alternativa por alternativa
Provavelmente multiplicou o tempo de 30 minutos por uma média de 10 kcal/min, ou fez uma soma inadequada dos valores, sem considerar corretamente a queima de cada exercício.
Somou apenas a queima de resistência (8 kcal/min) e flexibilidade (4 kcal/min) e esqueceu de incluir o exercício de força, deixando de considerar um dos três tipos propostos.
Por que engana: O aluno pode confundir a queima de calorias de cada exercício e somar incorretamente os valores, resultando em um total errado.
Calculou o resultado de forma arbitrária ou com erro de cálculo na soma dos valores por minuto, chegando a um total sem relação com os 30 minutos de cada exercício.
Superestimação, não somou corretamente.
Errou na multiplicação ou na soma dos três produtos parciais (150, 240 e 120), obtendo um valor que não corresponde ao total correto.
Raio-X da questão
queima de calorias
avaliacao
queima de calorias · cálculo de tempo
Revisar os conceitos de calorias queimadas em diferentes tipos de exercícios.
O aluno pode confundir a queima de calorias de cada exercício e somar incorretamente os valores, resultando em um total errado.
saude
tomada_decisao
cotidiano
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