Durante uma atividade de ginástica, o professor mediu a frequência cardíaca de 5 alunos após 10 minutos de…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Experimentar e fruir exercícios físicos que solicitem diferentes capacidades físicas, identificando seus tipos (força, velocidade, resistência, flexibilidade) e as sensações corporais provocadas pela sua prática.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Durante uma atividade de ginástica, o professor mediu a frequência cardíaca de 5 alunos após 10 minutos de exercício. Os resultados foram: 90, 110, 130, 150 e 170 bpm. Qual aluno apresentou a maior exigência corporal e por quê?
- A) Aluno com 90 bpm, pois estava mais relaxado.
- B) Aluno com 110 bpm, pois fez menos esforço.
- C) Aluno com 130 bpm, pois estava em bom condicionamento.
- D) Aluno com 150 bpm, por estar mais ativo.
- E) Aluno com 170 bpm, pois teve o maior esforço físico.
✅ Resposta correta: alternativa E
Resolução passo a passo
- Leia o enunciado com atenção. Cinco alunos tiveram suas frequências cardíacas medidas após 10 minutos de exercício: 90, 110, 130, 150 e 170 bpm (batimentos por minuto). A pergunta quer saber qual aluno teve a maior exigência corporal.
- Entenda a relação entre frequência cardíaca e esforço. Durante o exercício, o coração bate mais rápido para levar mais oxigênio e nutrientes aos músculos. Quanto maior a frequência cardíaca medida, maior é a exigência que o corpo está sofrendo naquele momento.
- Compare os valores. Entre 90 e 170 bpm, o maior número é 170 bpm. Logo, o aluno com 170 bpm é o que apresentou a maior exigência corporal.
- Justifique a resposta. A alternativa E afirma que esse aluno teve o maior esforço físico, o que é coerente com a frequência cardíaca mais alta registrada.
- Analise as demais alternativas. A alternativa A está errada porque 90 bpm é a menor frequência, indicando menor esforço, e não relaxamento como causa da maior exigência. A alternativa B está errada porque 110 bpm indica pouco esforço em relação aos demais. A alternativa C está errada porque bom condicionamento tende a gerar frequência menor para o mesmo esforço, e a frequência de 130 bpm não é a maior. A alternativa D está errada porque 150 bpm é alta, mas não é a maior frequência entre os cinco alunos.
- Conclusão: a alternativa correta é a E, em concordância com o gabarito oficial.
💡 Dica: Identifique o aluno com a maior frequência cardíaca e explique a relação com a exigência corporal.
Alternativa por alternativa
O aluno associa frequência cardíaca baixa a relaxamento e, portanto, a maior exigência, invertendo a relação entre batimentos e esforço.
Considera que um valor intermediário de 110 bpm representa esforço maior, ou confunde o número de batimentos com quantidade de trabalho realizado, sem comparar com os demais valores.
Acredita que bom condicionamento físico aumenta a exigência corporal, quando na verdade o atleta condicionado tem coração mais eficiente e frequência menor para o mesmo esforço; além disso, 130 bpm não é o maior valor.
Percebe que 150 bpm é uma frequência alta, mas não compara com o valor de 170 bpm, o maior de todos, e se apoia na ideia de estar 'mais ativo' sem verificar o dado numérico.
Por que engana: Confundir a frequência cardíaca mais baixa como sinal de maior esforço, desconsiderando que a maior frequência indica maior atividade física.
Maior frequência indica maior exigência e esforço.
Raio-X da questão
frequência cardíaca
avaliacao
frequência cardíaca · exigência corporal
Revisar a relação entre frequência cardíaca e esforço físico.
Confundir a frequência cardíaca mais baixa como sinal de maior esforço, desconsiderando que a maior frequência indica maior atividade física.
saude
tomada_decisao
cotidiano
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