Em uma pesquisa, foi observado que 70% dos jovens de uma cidade consomem alimentos ultraprocessados. Quais são…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Identificar, analisar e discutir vulnerabilidades vinculadas às vivências e aos desafios contemporâneos aos quais as juventudes estão expostas, considerando os aspectos físico, psicoemocional e social, a fim de desenvolver e divulgar ações de prevenção e de promoção da saúde e do bem-estar.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Em uma pesquisa, foi observado que 70% dos jovens de uma cidade consomem alimentos ultraprocessados. Quais são as possíveis consequências para a saúde desses jovens?
- A) Aumento da imunidade e saúde melhorada.
- B) Menor risco de doenças respiratórias.
- C) Risco elevado de obesidade e doenças crônicas.
- D) Aumento da energia e disposição.
- E) Melhoria na saúde mental.
✅ Resposta correta: alternativa C
Resolução passo a passo
- O enunciado informa que 70% dos jovens de uma cidade consomem alimentos ultraprocessados e pergunta quais são as possíveis consequências dessa alimentação para a saúde.
- Alimentos ultraprocessados costumam ter alto teor de açúcar, gordura, sal e aditivos, e baixo valor nutricional, o que favorece o ganho de peso excessivo.
- O consumo frequente desse tipo de alimento está associado ao aumento do risco de obesidade, diabetes tipo 2, hipertensão e outras doenças crônicas não transmissíveis.
- Portanto, a alternativa C é a correta, pois descreve uma consequência coerente e amplamente documentada para a saúde.
- A alternativa A está errada, pois o consumo excessivo de ultraprocessados não aumenta a imunidade nem melhora a saúde.
- A alternativa B está errada, pois esse padrão alimentar não diminui o risco de doenças respiratórias.
- A alternativa D está errada, pois a sensação de energia passageira não corresponde a um benefício real e duradouro para a saúde.
- A alternativa E está errada, pois há associações entre esse padrão alimentar e piora da saúde mental, não melhora.
- O gabarito oficial (C) coincide com a resolução feita de forma independente.
💡 Dica: Considere os efeitos do consumo de ultraprocessados na saúde.
Alternativa por alternativa
Acredita que alimentos industrializados fortalecem a defesa do organismo, confundindo praticidade ou sabor com nutrição adequada.
Por que engana: Confundir os efeitos positivos e negativos do consumo de alimentos ultraprocessados, acreditando que eles trazem benefícios à saúde.
Supõe que qualquer alimento consumido gera proteção respiratória, sem relacionar o padrão alimentar ao risco de doenças.
O consumo excessivo leva a doenças como obesidade.
Interpreta a sensação momentânea de energia após comer açúcares e gorduras como benefício duradouro, ignorando picos e quedas de glicose.
Associa o prazer imediato de consumir esses alimentos a bem-estar mental, sem considerar os efeitos negativos do padrão alimentar a longo prazo.
Raio-X da questão
alimentos ultraprocessados
diagnostico
consequências do consumo de alimentos · tipos de alimentos
Revisar os efeitos dos alimentos ultraprocessados na saúde.
Confundir os efeitos positivos e negativos do consumo de alimentos ultraprocessados, acreditando que eles trazem benefícios à saúde.
saude
pensamento_critico
cotidiano
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