Ao analisar a dieta de um grupo de adolescentes, foi constatado que 60% deles consomem alimentos ricos em…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Identificar, analisar e discutir vulnerabilidades vinculadas às vivências e aos desafios contemporâneos aos quais as juventudes estão expostas, considerando os aspectos físico, psicoemocional e social, a fim de desenvolver e divulgar ações de prevenção e de promoção da saúde e do bem-estar.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Ao analisar a dieta de um grupo de adolescentes, foi constatado que 60% deles consomem alimentos ricos em açúcar diariamente. Que consequências essa alimentação pode ter na saúde deles?
- A) Aumenta o risco de doenças cardiovasculares.
- B) Não afeta a saúde a longo prazo.
- C) Melhora a concentração e o foco.
- D) Reduz a propensão a doenças metabólicas.
- E) Não tem relação com o ganho de peso.
✅ Resposta correta: alternativa A
Resolução passo a passo
- A questão pede as consequências do consumo diário de alimentos ricos em açúcar por adolescentes, informação que aparece no próprio enunciado (60% do grupo consome esses alimentos todos os dias).
- Resolvendo por conta própria, sabemos que o consumo excessivo de açúcar está associado ao ganho de peso, à obesidade, à resistência à insulina, ao diabetes tipo 2, à elevação de triglicerídeos e da pressão arterial, o que aumenta o risco de doenças cardiovasculares. Portanto, a alternativa A está correta e coincide com o gabarito oficial.
- Por que as outras estão erradas:
- B) Está errada, pois o consumo frequente de açúcar costuma prejudicar a saúde a longo prazo, favorecendo doenças crônicas.
- C) Está errada, pois o excesso de açúcar não melhora a concentração; picos e quedas de glicose podem, ao contrário, prejudicar a atenção.
- D) Está errada, pois o excesso de açúcar aumenta, e não reduz, a chance de doenças metabólicas como o diabetes tipo 2 e a síndrome metabólica.
- E) Está errada, pois o consumo de açúcar em excesso é um dos fatores associados ao ganho de peso.
- Conclusão: a alternativa correta é a A, consistente com o gabarito oficial.
💡 Dica: Considere os efeitos do consumo excessivo de açúcar na saúde.
Alternativa por alternativa
Alimentos ricos em açúcar elevam o risco de doenças do coração.
O aluno acredita que os efeitos do açúcar são imediatos e passageiros, sem consequências duradouras para o organismo.
Por que engana: O aluno pode acreditar que o consumo de açúcar não afeta a saúde a longo prazo, ignorando os riscos associados.
O aluno associa o açúcar à energia rápida e imagina que ele melhora a concentração, sem considerar os efeitos negativos do excesso.
O aluno confunde o açúcar com nutriente protetor e supõe que uma dieta rica nele previne doenças metabólicas, quando ocorre o oposto.
O aluno desconsidera a relação entre alimentação calórica rica em açúcar e acúmulo de gordura corporal, pensando que açúcar não engorda.
Raio-X da questão
dieta e saúde
diagnostico
consequências do consumo de açúcar · saúde e nutrição
Revisar os efeitos do açúcar na saúde e nutrição.
O aluno pode acreditar que o consumo de açúcar não afeta a saúde a longo prazo, ignorando os riscos associados.
saude
pensamento_critico
cotidiano
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