Uma pesquisa realizada com estudantes brasileiros avaliou estratégias para reduzir a fadiga visual após duas…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Interpretar resultados e realizar previsões sobre atividades experimentais, fenômenos naturais e processos tecnológicos, com base nas noções de probabilidade e incerteza, reconhecendo os limites explicativos das ciências.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Uma pesquisa realizada com estudantes brasileiros avaliou estratégias para reduzir a fadiga visual após duas horas de uso de telas. Um grupo fez pausas breves, olhando para longe a cada 20 minutos; outro utilizou filtro de luz azul; um terceiro aumentou o brilho da tela; e um quarto aproximou o rosto do dispositivo. Apenas o grupo que fez pausas apresentou redução significativa de ardência, ressecamento e dificuldade de focalização. Os demais procedimentos não reduziram esses sintomas nas condições do estudo. Com base nos resultados da pesquisa, qual medida se mostrou eficaz para reduzir a fadiga visual associada ao uso prolongado de dispositivos eletrônicos?
- A) Aumentar o brilho da tela durante a atividade.
- B) Aproximar o rosto do dispositivo eletrônico.
- C) Fazer pausas breves para olhar para longe.
- D) Usar filtros de luz azul durante o uso da tela.
- E) Manter os olhos fixos na tela durante todo o período.
✅ Resposta correta: alternativa C
Resolução passo a passo
- Leia o enunciado com atenção. A pesquisa comparou quatro procedimentos para reduzir a fadiga visual após duas horas de uso de telas: pausas breves olhando para longe a cada 20 minutos, filtro de luz azul, aumento do brilho e aproximação do rosto do dispositivo.
- Identifique o resultado. Somente o grupo que fez pausas apresentou redução significativa de ardência, ressecamento e dificuldade de focalização. Os demais procedimentos não reduziram os sintomas nas condições do estudo.
- Conclua. A medida eficaz, segundo a pesquisa, é a alternativa C, fazer pausas breves para olhar para longe. Resolvi a questão a partir do texto, e a conclusão coincide com o gabarito oficial.
- Verifique as demais alternativas. A alternativa A está errada porque aumentar o brilho não reduziu os sintomas. A alternativa B está errada porque aproximar o rosto do dispositivo não reduziu os sintomas. A alternativa D está errada porque o filtro de luz azul não reduziu os sintomas nas condições do estudo. A alternativa E está errada porque manter os olhos fixos na tela é justamente o oposto da estratégia que funcionou.
💡 Dica: Liste as medidas de proteção ocular mencionadas na aula.
Alternativa por alternativa
Imagina que tela mais brilhante facilita a leitura e, por isso, reduz o esforço visual. O estudo mostrou que essa medida não reduziu os sintomas.
Por que engana: O aluno pode confundir a necessidade de aumentar o brilho da tela como uma solução para a fadiga visual, quando na verdade isso pode agravar o problema.
Acredita que chegar mais perto da tela ajuda a enxergar melhor e diminui o cansaço. O texto indica que essa aproximação não reduziu a fadiga.
A pesquisa mostrou redução significativa dos sintomas apenas entre os estudantes que interromperam periodicamente a focalização da tela e olharam para longe. Essa prática diminui a sobrecarga da acomodação visual e favorece o piscar, ajudando a reduzir o ressecamento e a fadiga.
Supõe que, por a luz azul ser apontada como vilã, bloqueá-la resolve a fadiga. A pesquisa mostrou que o filtro não reduziu os sintomas nas condições testadas.
Entende que concentração contínua na tela seria a melhor forma de manter o foco e evitar a fadiga. Na verdade, a pausa para olhar para longe é que foi eficaz, e a fixação prolongada é o contexto do problema.
Raio-X da questão
cuidados com a saúde ocular
fixacao
efeitos da luz azul · cuidados com a visão
Revisar as medidas para proteger a visão em ambientes com luz azul.
O aluno pode confundir a necessidade de aumentar o brilho da tela como uma solução para a fadiga visual, quando na verdade isso pode agravar o problema.
saude
tomada_decisao
cotidiano
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