Uma pesquisa realizada com estudantes que utilizavam celulares, tablets e computadores por mais de oito horas…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Questão
Uma pesquisa realizada com estudantes que utilizavam celulares, tablets e computadores por mais de oito horas diárias registrou maior frequência de ardor, ressecamento, visão embaçada e dor de cabeça ao final do dia. Esses sinais são compatíveis com fadiga ocular, que pode ser favorecida pela redução do piscar durante a atenção prolongada às telas. Para reduzir o desconforto, especialistas recomendam fazer pausas regulares, piscar conscientemente, manter a tela a uma distância confortável e evitar reflexos ou excesso de brilho no ambiente. Com base nos dados da pesquisa e nas recomendações apresentadas, qual alternativa relaciona corretamente uma consequência do uso prolongado de telas a uma medida para reduzir esse efeito?
- A) O uso prolongado não causa fadiga ocular nem ressecamento; manter a tela próxima e sem pausas evita os sinais observados.
- B) O uso prolongado pode causar fadiga ocular e ressecamento; aproximar a tela e reduzir as piscadas ajuda a diminuir esses efeitos.
- C) O uso prolongado pode causar fadiga ocular e ressecamento; eliminar as pausas e aumentar o brilho ajuda a diminuir esses efeitos.
- D) O uso prolongado pode causar fadiga ocular e ressecamento; aumentar o tempo contínuo diante da tela ajuda a reduzir esses efeitos.
- E) O uso prolongado pode causar fadiga ocular e ressecamento; pausas regulares, maior frequência de piscadas e distância confortável da tela ajudam a reduzir esses efeitos.
✅ Resposta correta: alternativa E
Resolução passo a passo
- Leia o enunciado e identifique a consequência descrita: o uso prolongado de telas (mais de oito horas diárias) está associado a ardor, ressecamento, visão embaçada e dor de cabeça, sinais compatíveis com fadiga ocular.
- Identifique as medidas recomendadas: fazer pausas regulares, piscar conscientemente, manter a tela a uma distância confortável e evitar reflexos ou excesso de brilho.
- Procure a alternativa que relacione corretamente uma consequência (fadiga ocular e ressecamento) a uma medida que reduza o efeito. A alternativa E faz isso: afirma que o uso prolongado pode causar fadiga ocular e ressecamento, e que pausas regulares, maior frequência de piscadas e distância confortável ajudam a reduzir esses efeitos, todas medidas citadas no texto.
- Por que as outras estão erradas: a alternativa A nega a fadiga ocular, contrariando a pesquisa; a alternativa B recomenda aproximar a tela, quando o texto pede distância confortável, e reduzir as piscadas, o que agrava o ressecamento; a alternativa C propõe eliminar as pausas e aumentar o brilho, ambos contrários às recomendações; a alternativa D sugere aumentar o tempo contínuo diante da tela, oposto às pausas recomendadas.
- Conclusão: a alternativa correta é a E, coincidindo com o gabarito oficial.
💡 Dica: Considere as consequências e as formas de prevenção.
Alternativa por alternativa
O aluno acredita que o uso prolongado de telas não causa fadiga ocular nem ressecamento e que ficar perto da tela sem pausas é inofensivo, ignorando os dados da pesquisa.
Por que engana: O aluno pode acreditar que o uso excessivo de telas não causa problemas, ignorando a fadiga ocular e outros efeitos negativos.
O aluno identifica corretamente a consequência, mas acredita que aproximar a tela e reduzir as piscadas ajudam, quando o texto recomenda distância confortável e piscar conscientemente, o que é justamente o oposto da piscada reduzida que favorece a fadiga.
O aluno supõe que aumentar o brilho da tela e eliminar as pausas diminuem o cansaço visual, quando o texto recomenda evitar excesso de brilho e fazer pausas regulares.
O aluno acredita que ficar mais tempo contínuo diante da tela ajuda a reduzir a fadiga, invertendo a lógica de que a exposição prolongada é a causa do problema e que as pausas são a solução.
A pesquisa associa o uso prolongado de telas a ardor, ressecamento, visão embaçada e dor de cabeça, sinais relacionados à fadiga ocular. A atenção contínua pode reduzir o piscar, favorecendo o ressecamento. Por isso, pausas, piscadas conscientes e distância confortável da tela são medidas coerentes com o texto-base para diminuir esses efeitos.
Raio-X da questão
saúde ocular
diagnostico
efeitos da luz azul · saúde ocular
Revisar os cuidados com a saúde ocular em relação ao uso de telas.
O aluno pode acreditar que o uso excessivo de telas não causa problemas, ignorando a fadiga ocular e outros efeitos negativos.
saude
pensamento_critico
cotidiano
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