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Um estudo em uma escola revela que os alunos que praticam atividades físicas regularmente apresentam melhor…

Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva

Habilidade BNCC EM13CNT202

Analisar as diversas formas de manifestação da vida em seus diferentes níveis de organização, bem como as condições ambientais favoráveis e os fatores limitantes a elas, com ou sem o uso de dispositivos e aplicativos digitais (como softwares de simulação e de realidade virtual, entre outros).

Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).

Questão

Um estudo em uma escola revela que os alunos que praticam atividades físicas regularmente apresentam melhor capacidade respiratória. Qual é a relação entre atividade física e o sistema respiratório?

  1. A) Diminui a frequência cardíaca
  2. B) Melhora a eficiência do diafragma
  3. C) Reduz a troca de gases
  4. D) Aumenta a produção de hemoglobina
  5. E) Impede a oxigenação adequada

✅ Resposta correta: alternativa B

Resolução passo a passo

  1. A questão pergunta qual é a relação entre atividade física regular e o sistema respiratório, segundo um estudo que mostra melhor capacidade respiratória em quem se exercita. Passo 2: Ao praticar exercícios, o corpo precisa de mais oxigênio, e a respiração se torna mais profunda e eficiente. O diafragma, principal músculo da respiração, é fortalecido, o que aumenta a eficiência da ventilação pulmonar. Passo 3: Portanto, a alternativa B, melhora a eficiência do diafragma, é a que expressa corretamente a relação enunciada. Passo 4: A alternativa A está errada porque a redução da frequência cardíaca de repouso é uma adaptação cardiovascular, não respiratória, e não responde à relação pedida. Passo 5: A alternativa C está errada porque a atividade física aumenta a troca de gases, e não a reduz. Passo 6: A alternativa D está errada porque o exercício não é o estímulo direto para a produção de hemoglobina, que depende sobretudo da medula óssea e da eritropoetina, e não é o efeito central medido nesse tipo de estudo. Passo 7: A alternativa E está errada porque a atividade física favorece a oxigenação adequada do organismo, sendo o oposto do que a alternativa afirma. Passo 8: O gabarito oficial é B, e a análise feita aqui concorda com ele. A questão é genérica, mas a alternativa B é a única que descreve um mecanismo respiratório coerente com o enunciado.

💡 Dica: Analise a relação entre atividade física e a função respiratória.

Alternativa por alternativa

A Erradaerro: Interpretaçãoa que mais engana

O aluno associa a melhora do condicionamento físico apenas à queda da frequência cardíaca de repouso, que é um efeito cardiovascular e não respiratório.

Por que engana: Confundir os efeitos da atividade física com a frequência cardíaca, pensando que a prática não influencia a respiração.

B Correta

Atividades físicas fortalecem o diafragma, melhorando a ventilação.

C Erradaerro: Conceitual

O aluno acredita que, por exigir menos esforço, o corpo passaria a trocar menos gases, confundindo eficiência respiratória com redução da troca gasosa.

D Erradaerro: Senso comum

O aluno supõe que qualquer melhora fisiológica do exercício se deve ao aumento da hemoglobina, generalizando um efeito que é pequeno ou tardio e não é o foco da relação respiratória.

E Erradaerro: Atenção

O aluno lê a palavra atividade física sem perceber a inversão da relação e considera que o exercício prejudica a oxigenação, o que contraria o enunciado.

Raio-X da questão

Dificuldade Média
Leitura medio
Discriminação medio
Peso pedagógico medio
Autonomia do enunciado completo
Cobertura da habilidade dupla
🧪 Simulado🩺 Diagnóstico🧮 Exige cálculo🏠 Cotidiano🔗 Interdisciplinar⭐ Representativa✍️ situacional🧩 progressao
🎯 Conceito central

atividade física e respiração

📌 Objetivo

diagnostico

🧱 Pré-requisitos

sistema respiratório · atividade física

📚 Reveja

Revisar os efeitos da atividade física no sistema respiratório.

⚠️ Erro mais comum

Confundir os efeitos da atividade física com a frequência cardíaca, pensando que a prática não influencia a respiração.

🌎 Tema transversal

saude

🤝 Socioemocional

pensamento_critico

🏫 Contexto

cotidiano

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