Avalie como a prática de atividades físicas pode modificar o sistema respiratório.
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Analisar as diversas formas de manifestação da vida em seus diferentes níveis de organização, bem como as condições ambientais favoráveis e os fatores limitantes a elas, com ou sem o uso de dispositivos e aplicativos digitais (como softwares de simulação e de realidade virtual, entre outros).
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Avalie como a prática de atividades físicas pode modificar o sistema respiratório.
- A) Aumenta a capacidade pulmonar
- B) Diminui a oxigenação
- C) Reduz a respiração
- D) Não tem efeito sobre o sistema respiratório
- E) Aumenta a fadiga respiratória
✅ Resposta correta: alternativa A
Resolução passo a passo
- A questão pede o efeito da atividade física sobre o sistema respiratório. O exercício regular fortalece os músculos respiratórios, principalmente o diafragma e os intercostais, e melhora a eficiência das trocas gasosas nos alvéolos. Com isso, a pessoa passa a ventilar mais ar por respiração e a aproveitar melhor o oxigênio, o que caracteriza aumento da capacidade respiratória. Passo 2: Por isso a alternativa A é a correta, e ela coincide com o gabarito oficial. Uma ressalva técnica: o volume pulmonar total em adultos muda pouco com o treinamento; o que melhora de forma marcante é a capacidade ventilatória e a eficiência respiratória, mas no contexto do ensino médio a resposta A é a mais adequada. Passo 3: Por que as outras estão erradas. B: o exercício aumenta a demanda de oxigênio, mas o sistema respiratório treinado melhora a captação e a distribuição desse gás, então a oxigenação não diminui. C: a frequência respiratória aumenta durante o esforço para atender à demanda do corpo, não se reduz. D: o sistema respiratório é diretamente afetado pelo exercício, com adaptações claras no treino. E: o cansaço durante o esforço é transitório, enquanto o treino regular diminui a sensação de fadiga respiratória.
💡 Dica: Considere os efeitos da atividade física sobre a respiração.
Alternativa por alternativa
Exercícios físicos podem aumentar a capacidade dos pulmões.
O aluno acha que, como o exercício consome muito oxigênio, o organismo fica com menos oxigênio disponível. Ele confunde consumo com oferta, sem considerar que o treino melhora a captação do gás.
Por que engana: Confundir os efeitos benéficos da atividade física com efeitos negativos, como diminuição da oxigenação ou aumento da fadiga.
O aluno associa atividade física a repouso e imagina que a pessoa respira menos ao se exercitar. Ele ignora que a respiração acelera durante o esforço para atender à maior demanda de oxigênio.
O aluno vê o pulmão como um órgão passivo, que não se modifica com o exercício. Ele desconhece as adaptações do sistema respiratório provocadas pelo treinamento físico.
O aluno interpreta a sensação de cansaço e falta de ar durante o exercício como um efeito permanente do treino sobre os pulmões. Ele confunde a fadiga momentânea com a adaptação de longo prazo, que costuma reduzir essa sensação.
Raio-X da questão
sistema respiratório
avaliacao
funcionamento do sistema respiratorio · efeitos da atividade fisica no corpo
Revisar os efeitos da atividade física no corpo humano.
Confundir os efeitos benéficos da atividade física com efeitos negativos, como diminuição da oxigenação ou aumento da fadiga.
saude
tomada_decisao
cotidiano
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