Durante uma aula de ciências, o professor menciona a importância de uma alimentação equilibrada. Qual é a…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Identificar, analisar e discutir vulnerabilidades vinculadas às vivências e aos desafios contemporâneos aos quais as juventudes estão expostas, considerando os aspectos físico, psicoemocional e social, a fim de desenvolver e divulgar ações de prevenção e de promoção da saúde e do bem-estar.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Durante uma aula de ciências, o professor menciona a importância de uma alimentação equilibrada. Qual é a função principal da fibra na dieta humana?
- A) Aumentar o apetite.
- B) Facilitar a absorção de vitaminas.
- C) Regular o trânsito intestinal.
- D) Aumentar a digestão de proteínas.
- E) Reduzir a quantidade de água no corpo.
✅ Resposta correta: alternativa C
Resolução passo a passo
- A questão pergunta a função principal da fibra alimentar na dieta humana. Pelo conhecimento de biologia e nutrição do ensino fundamental, a fibra é um carboidrato não digerível pelas enzimas humanas que passa pelo intestino volumosa e sem ser absorvida.
- Ao chegar ao intestino grosso, a fibra aumenta o volume das fezes, retém água e estimula os movimentos peristálticos, o que facilita a evacuação e combate a prisão de ventre. Por isso, sua função principal é regular o trânsito intestinal, alternativa C.
- As outras alternativas estão erradas: A) a fibra não aumenta o apetite, pois, ao contrário, aumenta a sensação de saciedade; B) a absorção de vitaminas não é sua função principal, já que a fibra não é absorvida pelo organismo; D) a digestão de proteínas é realizada por enzimas como a pepsina e a tripsina, e não pela fibra; E) a fibra tende a retirar água do conteúdo intestinal para formar as fezes, e não reduz a quantidade de água no corpo como função principal.
- Conclusão: o gabarito oficial C está correto, de acordo com a resolução feita de forma independente.
💡 Dica: Pense sobre os benefícios da fibra na digestão.
Alternativa por alternativa
O aluno acredita que a fibra estimula a fome, talvez por associar qualquer alimento a aumento de apetite. Na verdade, a fibra promove saciedade.
O aluno confunde a fibra com nutrientes absorvidos, como as vitaminas, achando que ela ajuda na absorção desses micronutrientes. A fibra não é absorvida e atua no intestino grosso, não na absorção de vitaminas.
Por que engana: Confundir a função da fibra com a de outros nutrientes, como proteínas ou vitaminas, levando a uma resposta incorreta.
A fibra é fundamental para regular o funcionamento do intestino.
O aluno atribui à fibra a função de enzima digestiva, imaginando que ela quebra proteínas. A digestão de proteínas é feita por enzimas como pepsina e tripsina, e não pela fibra.
O aluno entende que a fibra diminui a água do corpo, possivelmente por ouvir que ela é associada a dietas de controle de peso. Na verdade, a fibra retém água no intestino para formar as fezes, não reduz a hidratação do organismo como função principal.
Raio-X da questão
função da fibra
avaliacao
função da fibra · nutrição equilibrada
Revisar os tipos de fibras e suas funções na dieta.
Confundir a função da fibra com a de outros nutrientes, como proteínas ou vitaminas, levando a uma resposta incorreta.
saude
tomada_decisao
cotidiano
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